프롤로그

1장 나를 바꾼 첫 번째 직진

당신에게 한계란 없다
그날, 삶의 방향이 달라졌다
죽어라 공부, 첫 번째 도약
평가에 갇힌 나를 넘어서는 순간
잠재력은 움직일 때 깨어난다
수동을 버리고, 능동을 택하다
역경은 내면을 단련한다
고르디우스의 매듭을 잘라라
풀지 못할 문제는 없다
망설임을 끊고 결단하라
오늘이 아니면, 내일도 없다
리액션이 아니라 액션으로 살아라
매일 나의 길을 걷는다

2장 삶을 바꾸는 직진의 기술

〈안전지대를 깨뜨려라〉
불안을 멈출 수 없다면, 두려움을 향해 달려가라
모험극의 주인공은 바로 당신이다
성장은 안전지대 밖에서 시작된다
안전지대를 뛰어넘는 6가지 실천 가이드

〈추진력으로 도약하라〉
기세는 기회를 부른다
추진력의 단계
인생의 스노우볼 효과
추진력을 높이는 6가지 실천 가이드

〈몰입으로 한계를 돌파하라〉
몰입과 도약의 1년
엔트로피에 저항하라
성장은 몰입에서 시작된다
집중을 높이는 6가지 실천 가이드

〈실패를 성장의 발판으로 삼아라〉
실패에도 방향이 있다
불운을 기회로 바꿔라
넘어진 자리에서 무기를 얻어라
실패를 자산으로 만드는 6가지 실천 가이드

〈반복되는 실패의 심리적 매듭을 끊어라〉
성공보다 실패에 끌리는 이유
익숙한 실패를 끊고 낯선 성공을 선택하라
회피를 끊는 강력한 설계의 힘
‘실패에의 의지’를 ‘성장에의 의지’로 바꾸는 6가지 실천 가이드

〈행운의 양을 늘려라〉
우리 삶을 채우는 세렌디피티
눈먼 행운과 영리한 행운
세렌디피티를 설계하는 법
세렌디피티를 끌어당기는 6가지 실천 가이드

3장 삶을 지탱하는 직진의 마인드셋

〈과거나 미래가 아닌 현재에 집중하라〉
왜 행동해야 하는가?
그 길을 가지 않으면 후회한다
머리만 큰 가분수형 인간이 되지 말자
인사이트 대신 아웃사이트를 추구하라

〈직진하는 성장형 마인드〉
어떻게든 되겠지
답은 가면서 찾는다
용기의 값은 지금이 가장 싸다
당신의 자격은 당신이 만든다
부탁을 주저하지 말아라
거절을 거절하라
외로움도 직진의 일부다

〈작은 실천, 큰 도약〉
다산다사 전략
못하기 때문에 더 하라
양적 실행이 질을 만든다
황홀한 루틴을 즐겨라
지루함을 견뎌라, 도약은 그 뒤에 온다
일기로 마인드셋을 설계하라
즉행의 힘
5분 법칙

〈창조적으로 삶을 설계하라〉
서사를 바꾸면 행동도 달라진다
당신답게 살아라
제대로 한번 날아보자