초판 서문
개정판 서문
플라톤,『국가론』에서

자기 절제
01. 입속에 살고 있는 ‘부탁해요’
｜착한 말의 모험을 상상해봐!
02. 왕과 매
｜화가 날 땐, 마음에게 물어봐!
03. 기둥에 박힌 못
｜못이 남긴 마음을 들여다봐!
04. 황금 알을 낳는 거위
｜황금보다 더 소중한 것을봐!
05. 비네거 씨와 그의 행운
｜행운을 찾기 전, 마음을 들여다봐!
06. 황금의 손길
｜진실로 빛나는 것을 떠올려봐!
07. 바닷가의 크누트 왕
｜바다가 속삭이는 교훈을 들어봐!
08. 파에톤
｜욕심이 가득 생기면, 마음을 살펴봐!
09. 재키 로빈슨, 길을 열다
｜침묵 속에 담긴 용기를 느껴봐!
10. 조지 워싱턴의 자기 절제 행동 법칙
｜멋진 사람이 되고 싶다면, 생각해봐!
11. 멈추지 못한 발걸음
｜멈출 수 있는 용기를 생각해봐!

자비
12. 사자와 생쥐
｜도움은 크기와 상관없어. 기억해봐!
13. 안드로클레스와 사자
｜작은 친절은 큰 기적을 만들까? 생각해봐!
14. 북두칠성의 전설
｜따뜻한 양보를 건네봐!
15. 뉴올리언스의 마거릿
｜작은 친절을 꺼내봐!
16. 크로이소스처럼 부유하게
｜진짜 행복을 찾아봐!
17. 미루다 사라진 마음
｜지금 바로 마음을 꺼내봐!
18. 누군가의 아픔을 멈출 수 있다면
｜따뜻한 말을 건네봐!
19. 메아리와 수선화
｜마음의 메아리를 들어봐!
20. 잃어버린 하루를 세어보라
｜오늘 하루 마음은 뭐라고 말할까. 생각해봐!