일러두기
추천의 글
들어가며
계량법
맛의 세계를 넓혀주는 재료


제1화
지각을 면하는 개운한 아침 건강식
조이치로의 두유 라멘 - 『식극의 소마』
고등어 레몬 소바 - 『식극의 상디』
피망 츠쿠네 - 〈짱구는 못말려〉
충유빙 - 『소용돌이』

쿠킹 외전: 쉬어가는 틈새 레시피
와사비 낫토 토스트와 피자 - 〈아따맘마〉
쿠바 버거 - 『오늘의 버거』


제2화
내 위장이 반응하고 있어! 최애의 HP 충전 요리
야마카케 우동 - 『귀멸의 칼날』
이세계 포토푀 - 『터무니없는 스킬로 이세계 방랑 밥』
비법 소스와 전설의 볶음국수 - 〈짱구는 못말려 극장판: 엄청 맛있어! B급 음식 서바이벌〉
데미그라스 스튜 - 『콘다 테루의 합법 레시피』
아롱사태 국밥 - 『맛없는 밥 엘프와 유목 생활』

쿠킹 외전: 쉬어가는 틈새 레시피
가성비의 신 일락 라멘 - 『나루토』
전문점 카레 - 『미스터 맛짱』


제3화
첫 만남이지만 낯설지 않은데? 생소한데 맛있는, 반전 요리
스쿠나 닭발 피클 - 『주술회전』
찹쌀 연근 - 〈스위트 홈〉
에스프레소 탕위안 - 『도쿄 구울』
소죠의 빙결 당고 - 『카구라바치』
우메보시 크림치즈 잼 - 『체인소 맨』

쿠킹 외전: 쉬어가는 틈새 레시피
우메보시 볶음밥 - 『신 중화일미』
토마토 라멘 - 『라멘 너무 좋아 코이즈미 씨』


제4화
요리는 전쟁이다, 입안에서 소용돌이치는 승부 요리
초간단 동파육 - 『맛의 달인』
디핑 소스 팔레트 - 〈블루 피리어드〉
골수 만두 - 『철냄비 짱!! 2nd』
바지락볶음 도삭면 - 『철냄비 짱!! 2nd』
비룡 떡볶밥 - 〈요리왕 비룡〉


제5화
궁극의 안주를 찾아서…
구수계 - 『아빠는 요리사』
빵빵지 - 『북두의 권』
육포와 맥주 소스 - 〈아비무쌍〉
홍콩식 차슈 - 『메이드 인 어비스』
훈제 연어와 올리브오일 - 『훈제요리 라이프』

이 책에 소개된 만화 목록