목차
발간사
이 책을 펴내며
01 머리카락이 대체 뭐길래
탈모가 이미지에 미치는 영향 / 탈모는 얼마나 흔할까? / 탈모, 치료가 필요한 질환
02 머리카락을 만드는 주머니, 모낭
모낭, 머리카락 만드는 공장 / 모낭의 구조 / 모발의 주기 / 모발 주기에 따른 모낭의 변화 / 머리카락은 어디까지 기를 수 있나요? / 머리카락이 빠지면 무조건 탈모인가요? / 흰머리, 절대 뽑지 마세요 / 탈모도 계절의 영향을 받는다
03 탈모란 정확히 무엇인가요?
안드로겐탈모증이란? / 남성형탈모증과 여성형탈모증은 어떤 차이가 있나요?
04 탈모, 왜 생기나요?
탈모 유전자 / 모낭도 늙는다 / 머리카락 빠지게 하는 호르몬, 안드로겐 / 탈모가 특정한 모양으로 나타나는 이유 / 안드로겐만으로는 설명이 안 되는 안드로겐탈모증
05 다 조상님 때문이라고? 내 탓도 있다!
쌍둥이라도 탈모는 다르게 발생한다 / 산화 스트레스와 탈모 / 머리카락을 지키는 생활 습관
06 나도 탈모인가요?
정밀한 탈모 진단 검사를 해주세요
07 머리카락을 자라게 하는 혈압약
바르는 미녹시딜의 탄생 / 발랐더니 머리가 더 빠져요 / 얼굴에 털이 나요 / 두피에 뾰루지가 나요 / 장안의 화제, 먹는 미녹시딜 / 먹는 미녹시딜, 안전한가요? / 혈압약을 먹고 있는데 미녹시딜 먹어도 괜찮나요? / 임신 중에 미녹시딜을 써도 괜찮나요? / 미녹시딜, 오래 사용해도 안전한가요?
08 탈모약의 대명사, 피나스테리드와 두타스테리드
남성형탈모증의 구원자 / 피나스테리드냐 두타스테리드냐 / 성기능 부작용에 대한 오해와 진실 / 임신 준비 중에는 어떻게 하나요? / 탈모약과 브레인 포그(brain fog) / 50세까지만 복용이 허가되어 있다는데… / 전립선암에 대한 걱정 / 유방암에 대한 걱정 / 바르는 피나스테리드
09 빛으로도 탈모를 치료하는 세상
저출력 광(레이저) 치료 / 빛이 어떻게 머리카락을 자라게 하나요?
10 영양제를 먹으면 머리카락이 나나요?
맹신은 금물 / 맥주 공장 인부들의 머리카락이 유난히 풍성했던 이유 / 비타민 D / 철분 / 비오틴 / 오메가-3와 오메가-6 / 유산균 / 아연
11 부작용이 걱정돼서 치료 시작을 못 하겠어요
12 언제부터 치료를 시작해야 하나요?
탈모 치료, 언제 시작해야 할까요? / 저는 이미 늦었나요? / 가족력이 있다면 예방 차원에서 치료를 일찍 시작해야 하나요?
13 약 먹으면 완치되겠죠?
탈모 정복은 곧 노화 정복 / 탈모 치료는 장거리 마라톤
14 평생 약을 먹어야 하나요?
언제까지 약을 먹어야 하나요? / 치료하다가 중단하면 더 빨리 빠지나요?
15 약 안 먹고 그냥 모발이식 할래요
모발이식을 해도 약물 치료는 필요하다 / 모발이식 효과가 좋은 탈모 유형 / 모발이식 방법 / 절개식 vs. 비절개식, 어떤 방식이 더 좋나요? / 다른 사람의 모낭을 심을 수도 있나요? / 몸의 털(체모)을 심을 수도 있나요?
16 또 다른 치료법들
알파트라디올 / 항안드로겐 약물 / 혈소판 풍부 혈장 / 보툴리눔 독소 / 미세침 치료 / 메조테라피 / 엑소좀 / 두피 문신
17 올바른 두피 관리법: 밭을 잘 관리해야 잔디도 잘 자란다
머리카락이 빠질까 봐 머리를 잘 안 감아요 / 머리, 아침에 감나요 저녁에 감나요? / 미지근한 물로 감고, 찬 바람으로 말리세요 / 노푸는 No
18 탈모 샴푸, 그 효과의 진실은?
탈모 샴푸란? / 탈모 샴푸를 쓰면 머리카락이 나나요? / 화장품은 어디까지나 보조 수단일 뿐 / 약용 샴푸는 탈모 샴푸와 다른가요?
19 다른 탈모 질환들
원형탈모증 / 휴지기탈모증 / 흉터성탈모증
Q&A 탈모에 대한 궁금증
참고문헌