프롤로그
우리 가족 프로필
4남매 엄마의 하루 스케줄
가계부 Before&After
일본의 금융 상품과 서비스
정리 시작!

Chapter 1. 삶을 바꾸기 위한 첫 단계는 방 정리부터
[Check] 정리를 방해하는 3대 핑계를 깨트리는 말
1 정리에 서툰 자신을 인정하는 것이 정리수납의 첫걸음
2 실패해도 괜찮다는 생각으로 우선 시작하기
3 내보내기→장소 정하기→ 수납하기 3단계 정리의 기본 스텝
4 냉장고 정리로 ‘내가 꼭 필요로 하는 물건’에 대한 감을 익히기
5 평생 가는 정리 시스템 만들기의 첫 단계, 물건의 자리를 정해주기
6 수납의 기본은 ‘사람별’ ‘용도별’로 나누는 것
7 무엇이든 ‘한 번에 꺼낼 수 있도록’ 정리하면 귀찮음이 확 줄어든다
8 “깔끔한 것이 무조건 좋은 것은 아닙니다” 생활에 맞는 실용적 정리
9 정리는 뺄셈이 핵심
10 서로의 공간은 존중하면서 깨끗하게 살기 위한 부부 대화법
11 옷을 여러 벌 사지 말고, 있는 옷을 알뜰히 입어 없애기
12 어떤 장난감을 얼마나 가지고 있을지 아이들 스스로 판단하게 하기
13 1인 1박스만 보관하는 우리 아이 ‘작품 박스’ 정리법
14 정리를 시작하기 전에 알아두면 좋을 주의점 5가지
15 집이 다시 지저분해진다면 생각해 봐야 할 것들

Chapter 2. 0엔을 1,000만 엔까지 불린 엄마의 돈 관리법!
[Check] 우리 집 가계 관리술
1 물건을 쌓아두지 말고 저축하기, 물건을 쌓아두지 말고 지식 쌓기
2 물건을 쌓아두지 말고 체험하기
3 현금을 사용해 ‘돈은 쓰면 사라진다’는 감각을 익히기
4 가계부를 쓰며 ‘무조건 예산 안에서 지출하는 방법’을 고민하기
5 6개월에 한 번씩 보너스가 생기는 ‘35일 가계부’
6 월급은 현금으로 바꿔 지출항목별로 봉투에 나누어 담아 사용하기
7 아이들이 성인이 되면 독립시키기 위한 장기투자 방법
8 낭비를 줄여주는 6가지 습관
9 식재료 구입의 기준을 세우고, 초과할 경우 ‘냉장고 파먹기’를 적극적으로 활용하기
10 살 물건은 무조건 리스트로 작성하고, 쿠폰이나 포인트를 적극적으로 사용하기
11 ‘무지출 챌린지’와 ‘중고 거래’로 정리와 저축을 한 번에 노리기
12 적당한 포기가 절약을 지속할 수 있도록 만든다
13 아이들 경제 교육의 첫 걸음, 새해 자산 공개 회의
14 용돈은 심부름의 대가로, 원하는 물건은 직접 설득하게 하기
15 튼튼한 가계를 위해 필수인 ‘가족 협력’

Chapter 3. 엄마를 해방시켜 줄 살림 시스템 만들기
[Check] ‘살림이 너무 귀찮아’를 확 끊어버리는 사고방식
1 ‘루틴 메뉴표’를 적극적으로 활용해 돈과 시간을 절약하자
2 장보기는 주 1회로 제한, 식재료부터 조미료까지 남기지 않고 사용하기
3 ‘주 1회 반찬 만들기’로 돈과 시간을 모두 절약하다
4 요리의 레퍼토리를 넓혀주는 스키야키소스
5 주말 아침, 부모와 아이가 모두 편해지는 셀프 조식 시스템
6 요리에 서툴수록 도구는 좋은 것으로
7 요일이나 특정 날짜를 정해 살림 루틴 만들기
8 세탁물을 각자 따로 말리지 않고 개키지도 않는 ‘세탁물 뷔페’

Chapter 4. 이제는 독박육아에서 벗어날 시간
[Check] 건강한 가족을 만들기 위한 3가지 조건
1 아이들의 안정된 독립을 위한 사전 준비
2 아이 스스로 할 수 있는 시스템 만들기
3 정리도 아이 스스로! 아이들 전용 구역에 대해서는 간섭하지 않기
4 스마트폰 알람을 활용한 가족 스케줄 관리법
5 아이들에게 가장 키워주고 싶은 ‘스스로 생각하는 힘’
6 사랑하는 아이를 올바르게 키우기 위한 교육법
7 ‘머릿속의 남편’은 쫒아내고 ‘진짜 남편’과 마주하다

에필로그