들어가며

1장 한 가지에 집중한다는 낡은 생각을 부숴라
01 제대로 배워야 한다는 착각_ 성실하게 훈련한다는 고정관념에서 벗어나라
02 지금 가진 명함은 휴지통에 버려라_ 대신할 사람이 있는 한 연봉은 오르지 않는다

2장 성실함의 세뇌에서 벗어나라
03 아직도 완벽주의의 함정에 빠져 있는 당신에게_ 일류는 힘을 조절할 줄 안다
04 “더 배우고 시작해야지”라고 생각한다면 이미 늦었다_ 상위 1퍼센트만 실천하는 성공 법칙
05 애쓰지 않아도 잘되는 삶의 기술_ 직접 해야 한다는 선입견을 버리면 보이는 것

3장 잃어버린 집중력은 다시 찾지 마라
06 한 가지 일에 아주 극단적으로 빠져들어라_ 강한 몰입은 재능이다
07 실은 집중력 부족이 아닌 강점인 이 성향_ 쉽게 싫증내는 것은 부정적 행동 패턴이 아니다

4장 타인을 신경 쓰는 동안 자신의 시간은 사라진다
08 ‘이런 일’ 하는 사람은 절대 성공 못한다_ 설레지 않는 일에 시간을 낭비하지 마라
09 전화를 거는 사람은 피하는 게 좋다_ 기술의 진보에 역행해 타인의 시간을 빼앗는 부류
10 회의 시간에는 스마트폰을 들여다보자_ 남을 신경 쓰는 동안 사라지는 것은 나만의 시간
11 잘되기 위해서는 잘 끊는 법도 알아야 한다_ 상대하지 않을 사람을 구분할 것
12 끊어내지 않으면 계속 소모될 것이다_ 덜 중요한 일에 중요한 자기 자신을 쓰지 마라
13 당신이 만든 콘텐츠가 타인의 시간을 뺏기 전에_ 쓸데없는 시간을 견디지 못하는 시대

5장 관성대로 하지 마라, 반골 기질을 깨워라
14 세상은 ‘원액’을 만드는 사람과 ‘희석’하는 사람으로 나뉜다_ 내가 쉬는 동안에도 일할 분신을 만들어라
15 교양이 없으면 뿌리 얕은 나무처럼 흔들린다_ 삶의 진정한 무기가 되는 꾸준한 학습
16 모르는 것은 창피한 일이 아니다_ 세상에 쓸모없는 궁금증은 없다
17 일 잘하는 사람은 질문이 뾰족하다_ 원하는 답을 얻는 질문을 던져라
18 “회의합시다” 이 말이 회사를 망친다_ 회의의 99퍼센트는 필요 없다

6장 세상의 평균이라는 함정에 빠지지 마라
19 당신이 바쁜 것은 무의미한 일에 많은 시간을 쓰기 때문_ 모든 업무는 스마트폰으로 해결할 수 있다
20 업무 메일에 안부 인사를 쓰지 말아야 하는 이유_ 중요한 건 업무의 속도가 아닌 리듬
21 의외로 바쁜 사람일수록 답신이 빠르다_ 일이 많아서 일이 정체된다는 어리석은 착각
22 마감 기한을 지키는 단 하나의 방법_ 주어진 조건 속에서 최대한의 효율화를 꾀할 것
23 회식은 하루 한 번이라는 고정관념을 버려라_ 평균값에 안 맞는 게 정답일지도 모른다
24 하루 중 절대 줄여서는 안 되는 이 시간_ 삶의 질을 가장 크게 좌우하는 이것
25 지금 당신에게 가장 스트레스를 주는 것은 무엇인가_ 하고 싶은 말을 하고, 먹고 싶은 것을 먹는다

7장 눈치 보지 않고 흔들리지 않는 멘탈을 키워라
26 과거의 부끄러운 기억이 있는가, 남들은 다 잊었다_ 단언컨대 아무도 여러분에게 관심이 없으니
27 일단 저지르는 실행력을 가진 사람_ 지나친 준비와 생각이 행동을 막는다

8장 결국 인생에 목적 따위는 필요 없다
28 영원히 어린아이처럼 살 것_ 인간은 새로운 것에 흥미가 사라졌을 때 늙는다
29 가진 돈은 몽땅 쓰고 가진 것은 전부 버려라_ 자산이 오히려 삶을 망친다
30 하와이에 별장 따위 갖지 마라_ 예측 가능한 행복을 추구하는 인생은 따분하다
31 인생에 목적 따위는 없다_ 지금을 즐기는 것만이 전부이기에

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