추천사
프롤로그 - 처음 쓰는 당신에게

1장 처음 쓰는 삶
책 쓰기 부흥회/소싯적 글 좀 쓰는 사람/미로에서 탈출하기 위해/그렇게 작가가 되었다/관종은 아닙니다만/세상에 알려진다는 것/다시는 쓰지 않겠다는 거짓말/딱지 부자의 꿈

2장 어떻게 쓰면 되나요?
임전무퉤퉤퉤/이보다 좋을 순 없다/골든타임보다 블루타임/엉덩이로 쓰기/글을 발로 썼느냐고 물으신다면/골방에서 피어난 상상/쓰는 비결은 단지 쓰는 것이다/웬만하면 빼세요/혼자가 안 된다면 같이/마침내 꽃이 핀 순간

3장 계속 쓰는 삶
자기 계발 1도 몰랐던 바보/글 쓰는 사람의 태도/홍대리와의 짜릿한 연애/딴짓하는 즐거움/어느 날 갑자기, 브랜딩 교사/또 다른 길에서 피어나는 꿈/조금 ‘쩌는’ 인생을 위해/에세이스트가 되고 싶어졌습니다

4장 초보 교사 작가를 위한 책 쓰기 비밀 노트
1. 장르(영역)와 주제 정하기/2. 제목과 부제 정하기/3. 목차 잡기/4. 원고 작성용 편집 용지 세팅하기/5. 책 한 권의 분량?/6. 책 판형(사이즈) 정하기/7. 본문 쓰기/8. 퇴고하기/9. 프롤로그와 에필로그 쓰기/10. 출간기획서 쓰기/11. 투고하기/12. 출간 계약 시 알아두어야 할 일/13. 저자 프로필 쓰기/14. 추천사 받기/15. 출간 후 홍보하기

에필로그 - 책 쓰기로 삶에 ‘변화’라는 소스를 부어주길
부록 - 외부 강의와 겸직 신고