008 프롤로그 결혼을 준비하지 않았다

Part 1 결혼 12년 차, 결혼 준비가 따로 필요한 줄 몰랐다
016 결혼하고 잘 살기만 하면 되는 줄 알았는데
022 나를 위한 결혼 자유 시대
028 결혼식 준비 말고, 결혼할 준비
034 결혼이란 무엇인가?
040 결혼에서도 필요한 나만의 Why
046 완벽한 결혼 대신, 나다운 결혼
052 우리는 결혼의 공동주인

Part 2 홀로서야 결혼의 주인이 된다
060 새로운 가족의 탄생
066 건강한 분화가 행복한 결혼의 시작
072 결혼 전에 필요한 4가지 독립
078 가정 학습에서 벗어나기
084 연애라는 역사 속, 결혼이라는 희망
090 과거와 이별하고 새롭게 나아가기
098 결혼의 시작은 홀로서기

Part 3 나를 알아야 결혼의 주인이 된다
106 나는 나, 결혼은 결혼
112 이런 나와 결혼해도 괜찮을까?
118 최고의 혼수 준비는 셀프 러브
124 내 마음 나도 몰라
132 내면 리모델링
140 결혼을 보는 마음의 눈
146 내 인생의 2막을 준비하는 방법

Part 4 인정해야 결혼의 주인이 된다
154 부부는 이심이체
160 틀린 게 아니라 다른 거예요
166 나는 너를 모른다는 열린 마음으로
172 가족끼리 그러는 거 아니다
180 배우자는 내 인생의 방문객
188 결혼은 평생 나누어야 하는 대화
194 사랑의 연구자가 되세요
202 결혼의 자산은 부부 애착

Part 5 함께 더 잘 살기 위한 결혼의 기술
210 우리 결혼의 청사진 그리기
216 ‘Must’보다 ‘Want’
222 얼마만큼? 어디까지? 우리가 결정할게요
228 우리만의 라이프 스타일
234 따로 또 같이, 잘살아 보기
240 결혼은 사소한 것의 합이다
246 대화가 통하면 마음도 통한다
254 결혼은 끝이 아닌 시작

260 에필로그 결혼의 주인

266 부록 직접 쓰는 나만의 결혼 노트