목차
ㆍ머리말
… 선禪
… 괴로움
… 수행修行의 문
… 선禪의 문
… 공안公案의 세계
… 수행의 로드맵
… 준비할 것들
… 예비수행
… 간화선看話禪, 그 깨달음의 원리
… 본수행
- 참구 1단계 : 무색중생인 망상을 해탈시키기
- 참구 2단계 : 화두, 그 ‘알 수 없음’에 충분히 몰입하기
- 참구 3단계 : 수행의 본류에 들다
- 참구 4단계 : 본연의 고요함을 만난다
- 참구 5단계 : 에고는 죽고 본래 지혜가 발현된다
- 참구 6단계 : 깨달음, 보임
… 깨달음 이후, 중도中道의 삶
… 당부의 말씀
… 맺는 말씀
… 부록 : 참선의 자세