-프롤로그
-이 책은 이렇게 구성했어요
-명언을 활용한 효과적인 영어 공부법

챕터1 공부의 기본

꿈, 목표, 계획, 행동
왜 책을 읽어야 할까?
집중하는 10분의 시간
현재의 나에게서 멀어져야 할 것은 무엇인가
생각이 바뀌면 행동이 바뀐다
책임 회피의 결과를 회피할 수는 없다
장애물을 대하는 태도
작은 인내의 순간들을 경험하라
지금 당장 시작하라
내 미래를 아는 법
두려움을 없애는 방법
교류하고 연결하라
속도보다 방향
가장 중요한 공부를 맨 앞에 두어라
나쁜 습관은 인지한 순간 당장 중지해야 한다


챕터2 공부의 태도

넘어졌을 때 일어나는 것은 나의 몫이다
마찰 없이 보석을 닦을 수 있을까
패배감을 내버려 두면 눈덩이처럼 불어난다
노력할 수 있는 것도 축복이다
계속 나아가라
자신에게 거짓말하는 습관
17년과 114일의 노력
열등감은 내가 허락한 것
후회와 두려움이라는 두 도둑
게으름은 어떤 재능도 무력화한다
자만을 멀리해야 하는 이유
불행해지는 방법
두려움은 극복의 대상
마음은 걱정거리 만들기에 창의적이다
자만은 성장을 멈추게 한다


챕터3 공부의 기술

목적과 소원은 다르다
내 공부가 허둥대지 않으려면
내 능력의 한계를 확인해본 적이 있는가
힘을 한곳에 모아라
미루기의 결과
단지 시도할 뿐
규칙적인 공부는 힘이 세다
시간 관리가 핵심이다
표현하는 능동 공부법
노트 필기의 기술
공부는 습관이다
생산적인 공부 방식
선택과 집중
집중하고 집중하라
자기 객관화 훈련


챕터4 공부의 자신감

나의 장점을 적극적으로 찾아본 적이 있는가
미래는 현재의 연장선이다
왜 현재에 최선을 다해야 할까
나는 멋진 사람인가?
자신감은 노력의 결과
집중적인 추진력이 필요한 순간
역경은 시련이자 기회
세상은 나의 장점에 관심이 많다
결코 포기하지 않는 자
멋진 삶을 위해서는 용기가 필요하다
실패가 성공한 이유입니다
세상을 깜짝 놀라게 하는 방법
성취하라! 성취하라!
행복이 들어오도록 문을 열어두어라
스물넷의 새로운 시간이 내 앞에 있다