목차
감수의 글
추천사
프롤로그 ‘귀 통역사’라는 말을 들어보셨나요?
귀 해부명칭 | 이혈도
1장. 귀로부터 시작하는 건강이야기
2장. 상황별 혈자리(ㄱ~ㅎ)
3장. 귀 마사지
1. 차분한 마음을 위하여 –귀 납작하게 누르기
2. 집중력을 위하여 –귀를 위, 아래로 늘리기
3. 심신 안정을 위하여(호르몬 조절에 관여) - 지복(指腹)으로 돌려주기
4. 감기 예방을 위하여 –귓구멍 속 돌리기
5. 소화를 위하여 - 지복(指腹)으로 누르기
6. 에너지 up! up!을 위하여 (정력 증진) - 귀 바깥으로 잡아당기기
7. 척추 건강을 위하여 –귀 언덕 오르내리기
8. 기분 전환, 기억력 증진을 위하여 –귀 뿌리 마찰하기
9. 귀 전체 마무리 안마 –귀로 북치기
4장. 귀 분석
1. 시진법
2. 촉진법
부록. 상황별 체험 후기
에필로그 내 귀 사용 설명서
출처