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운동심리학의 이해 김영호
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한미의학 | 2024-09-06 출간
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책 소개
목차
CHAPTER_01
건강의 이해 1
CHAPTER_02
건강행동의 이해 9
CHAPTER_03
운동행동의 이해 21
CHAPTER_04
운동행동의 모형 71
CHAPTER_05
운동의 심리적 효과 83
CHAPTER_06
운동지속의 실천 123
CHAPTER_07
운동과 인지기능 133
CHAPTER_08
불안과 우울증 151
CHAPTER_09
자존감과 신체상 161
CHAPTER_10
스트레스 및 고통 179
CHAPTER_11
수면 195
CHAPTER_12
건강 관련 삶의 질과 긍정심리학 209
책제원정보
ISBN 9791190322690
판형정보 232쪽 / 188 X 257mm
출판사 한미의학
출판일 2024-09-06 출간
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