프롤로그 독서 습관으로 만든 독서력이 실력이다

독서력 1 읽고 성장하기

1장 읽는 뇌로 만들어 성장한다

1. 독서력이 경쟁력이다
문해력과 집중력이 위기다 / 인공지능 시대에 더 절박하게 읽어야 한다

2. 독서로 요약력을 키우자
요약력은 효율성을 향상시킨다 / 요약력은 핵심을 읽어내는 것이다

3. 독서가 뇌를 발달시킨다
독서를 하면 뇌의 각 영역이 협력한다 / 독서를 하면 감각도 발달한다

4. 독서로 뇌를 변화시킬 수 있다
독서가 뇌의 안티에이징에 최고다 / 독서는 나이와 상관없이 뇌를 활성화한다

5. 스크린 읽기와 종이책 읽기는 다르다
스크린 읽기는 뇌 신경망을 연결시키지 않는다 / 종이책으로 읽을 때 맥락 파악과 추론이 향상된다

6. 훑어 읽기가 아닌 깊이 읽기다
책 읽는 호흡이 스마트폰 때문에 짧아진다 / 독서에서 집중력과 사유하는 힘이 나온다

7. 독서와 맞지 않는 사람은 없다
책 읽는 훈련이 부족했을 뿐이다 / 인간에게 읽는 유전자는 애초에 없다

2장 전략 없는 독서는 실패한다

1. 독서를 유튜브로 대신 할 수 없다
지식의 스낵화 현상을 경계해야 한다 / 책 읽기 어려운 이유부터 알아내자

2. 독서는 목적과 목표가 있어야 한다
독서 목표는 꾸준한 실행이어야 한다 / 독서 목적은 점, 선, 면으로의 확장이다

3. 마구잡이가 아닌 체계적으로 읽는다
연관 독서로 독서력을 키운다 / 단계 독서로 더 깊은 독서를 즐긴다

4. 독서는 삶의 변화로 완성된다
독서로 뜻을 세우고 실천해야 한다 / 질문으로 시작해서 질문으로 마무리한다

5. 생존 독서는 학습이다
독서는 지적 확장이어야 한다 / 절실한 것을 찾아 읽어야 한다

6. 몰입 독서는 전략이다
몰입 독서가 행복을 준다 / 몰입 독서로 집중력을 기른다

7. 극한 독서는 회복력을 기른다
독서로 자존감을 회복한다 / 위기 때 좌절하지 말고 독서하자

8. 목적 독서는 전문가를 만든다
독서는 전문가가 되는 가장 빠른 길이다 / 목적 독서로 자신의 변화를 점검해가자

독서력 2 비판적 문해력 키우기

3장 쓰기와 말하기로 읽기를 완성한다

1. 읽기는 쓰기와 함께해야 한다
읽기는 작업 기억 용량을 늘린다 / 읽고 기록하며 저자와 대화를 나눈다

2. 비판적 독서는 쓰기가 기본이다
질문을 하는 비판적 독서를 한다 / 질문력과 논리력을 키우는 훈련이다

3. 메모하면 사고가 넓어지고 깊어진다
나만의 독서 스타일에 맞춰 메모한다 / 나만의 지식 데이터 댐을 구축해두자

4. 글쓰기를 위한 독서법은 따로 있다
글쓰기는 사고력 향상에 가장 좋다 / 좋은 책보다 쓸 글에 필요한 책을 찾아라

5. 서평 쓰기로 독서 삼독을 완성한다
서평과 독후감은 다르다 / 깊게 읽고 짧게 서평을 써보자

6. WWH131로 글쓰기 시스템을 공략한다
글쓰기도 시스템이 있다 / WWH131로 독서의 완성을 이루자

7. 글쓰기는 곧 말하기다
말하기의 본질은 글쓰기와 다르지 않다 / 말하기에도 131패턴이 적용된다

4장 많이 읽는 것보다 깊게 읽는다

1. 독서는 깊이 읽을 때 완성된다
자기 성찰이 깊이 읽기의 목적이다 / 깊이 읽기는 어떻게 읽느냐의 문제다

2. 독서법은 장르에 따라 달라진다
책 읽는 방법은 다양하다 / 책 읽기의 장르별 방법이 있다

3. 정독은 속독과 다독의 결과다
깊이 읽는 능력이 속독을 가능케 한다 / 정독하며 생각하고 작가와 대화하자

4. 제대로 빨리 읽는 속독도 필요하다
잘못된 습관이 독서 속도를 방해한다 / 속독을 하더라도 제대로 읽을 수 있다

5. 소리 내어 읽으면 집중력이 높아진다
소리 내어 읽기로 정독 습관을 갖출 수 있다 / 소리 내어 읽기는 집중력 향상에 도움이 된다

6. 어려운 책도 포기하지 않고 읽는다
저자의 문제의식을 읽어내야 한다 / 어려운 책을 독파하면 독서력이 세진다

7. 좋은 책을 고르면 깊이 읽게 된다
독자를 빠져들게 하는 책이 좋은 책이다 / 제목과 목차와 서문 읽고 고른다

독서력 3 독서 루틴 만들기

5장 다시 책과 친해질 수 있다

1. 내가 재밌는 책이 좋은 책이다
좋은 책의 진짜 의미는 재미있는 책이다 / 책 고르는 안목이 늘수록 활력이 넘친다

2. 끝까지 읽지 않아도 괜찮다
읽기 어려운 책은 일단 덮어도 된다 / 독서를 계속 이어가는 방법들을 활용하자

3. 읽었던 책을 다시 읽자
다시 읽는 독서는 옛친구를 만나는 것과 같다 / 한 권을 여러 번 읽는 다시 읽기를 하자

4. 독서 초보라면 편식도 괜찮다
독서 편식이 나쁜 것만은 아니다 / 독서의 맛을 알아야 소중한 책을 찾을 수 있다

5. 책은 가까운 곳에 둬야 읽는다
독서에 도움이 되는 책장을 만들자 / 아무리 바빠도 손에서 책을 놓지 말자 / 어디를 가든 책을 항상 가지고 다니자 / 읽고 기록하며 독후장강의 효과를 얻자

6장 독서의 기회비용은 아깝지 않다

1. 독서 목표는 변화된 모습이다
독서도 의식적인 연습이 필요하다 / 어떤 사람이 되고 싶은지를 정해야 한다

2. 헛된 목표와 나 몰라 심리를 경계하라
독서의 부정적 경험을 반복하지 말아야 한다 / 나에게 맞는 독서 루틴을 만들고 지속해야 한다

3. 독서 성공 전략은 습관 만들기다
제대로 읽으려면 습관부터 바꾸어야 한다 / 잘 설계된 습관을 계속해서 반복해야 한다

4. 매일 읽는 루틴의 힘을 깨달아라
세밀한 독서 루틴을 짜야 한다 / 꾸준한 반복으로 루틴을 지켜야 한다

5. 자투리 시간 독서로 루틴을 완성한다
10분 자투리 시간을 활용한다 / 책 읽는 시간을 정하고 알람을 맞춰둔다

6. 독서는 혼자보다 함께하는 것이 좋다
여럿이 함께 읽을 때 독서 수준이 올라간다 / 독서 생활을 지탱할 탄탄한 연대를 마련한다