목차
프롤로그 나는 이런 노년이 되고 싶다
고령자를 35년간 진찰해온 내가 생각하는 ‘되고 싶은 노년’의 모습
돈이나 지위가 있는 것만으로는 행복한 노년이 되지 못한다
무엇을 얻고 싶다는 것보다 어떻게 살고 싶은가
제1장 나이 드는 것에 아등바등하지 않는 사람이 품격 있다
제2장 노화를 두려워할 필요는 없다
제3장 상식에 얽매이지 않는 재미있는 노년이 되자
제4장 돈이나 지위에 집착을 버리자
제5장 ‘폼으로 나이를 먹은 게 아냐’라고 자랑할 수 있는 노년이 되자
제6장 멋진 고령자가 되기 위해 필요한 것
후기