프롤로그 유독 육아가 힘든 당신에게
감수의 글(서울아동청소년상담센터 소장 이영민)

1부. 예민한 아이 육아 이론 편

1장. 예민한 아이란 무엇일까?
내 아이가 예민하다고요?
예민한 아이가 보이는 특징
예민한 아이의 숨겨진 재능

2장. 예민한 아이를 설명하는 이론
순한 아이와 예민한 아이, 왜 다른 걸까?
기질로 보는 예민 아이
TCI 검사 기질 척도로 보는 예민 아이
심리학과 후성유전학이 밝혀낸 비밀
감각이 섬세하게 발달한 예민 아이

3장. 전문가들이 말하는 예민 아이를 키우는 여섯 가지 육아 비법
예민함의 개념을 이해하고 수용하기
아이의 불안감 해소하기
훈육 전에 감정 수용이 먼저
놀이는 발달의 초석
경계선을 설정하고 유지하기
감각 문제를 점검하기

2부. 예민한 아이 육아 실전 편

1장. 예민한 아이를 키우며 겪는 ‘문제 상황별’ 대처법
수면 문제
우리 아이는 불면증인 걸까?
연령별로 살펴보는 수면 문제
두 돌 이전의 영아 수면
두 돌 이후부터 세 돌 무렵까지의 수면 문제
세 돌 이후부터 학령기 전까지의 수면 문제

먹고 싸는 문제
밤중 수유, 그 끊을 수 없는 유혹
모유 수유에 집착할 필요가 있을까?
응가를 변기에 하지 않아요

감각 통합 문제
청각이 예민한 아이
촉각이 예민한 아이
시각이 예민한 아이
미각과 후각이 예민한 아이

그 밖의 문제
카시트와의 전쟁
국민 육아템이 안 통하는 아이
예민한 아이의 분리 불안
예민한 아이 진정시키기

2장. 예민한 아이, 세상 밖으로 나가기
어린이집, 유치원 고르는 팁
기관에서 문제가 생겼을 때 대처하는 팁
상담 센터를 고르는 팁
예민한 아이의 학교생활 팁

에필로그 언젠가 아이의 예민함이 특별함으로 빛날 날이 올 거예요