작가의 말
등장인물
PART 1
1화 발목 불안정성의 이유 12
2화 낫지 않는 척골 손목 통증 (TFCC) 16
3화 복병의 습격, 어깨 석회성 건염 20
4화 도대체, 인대강화치료가 뭐지? (1부) 24
5화 도대체, 인대강화주사가 뭐지? (2부) 29
6화 테니스엘보치료의 잃어버린 퍼즐 34
7화 이상한 허리 통증 39

PART 2
8화 성장통은 없다? 45
9화 젊은 성인들의 무릎 통증 50
10화 무릎연골 손상은 수술? 54
11화 발 안쪽이 너무 아파요. 58
12화 발레리나의 눈물 63
13화 반갑지 않은 손님 68
14화 필라테스 강사의 고통 72
15화 종아리 앞쪽이 아프면 76

PART 3
16화 내 종아리 걷어찬 사람이 누구야 84
17화 아이고, 엄지야 89
18화 발등이 아픈 이유 94
19화 아이들 무릎 통증의 원인은? 99
20화 손가락이 공에 그만 104
21화 허리가 삐끗 109
22화 무릎의 대들보 114

PART 4
23화 부상을 어떻게 막지? (1부) 121
24화 몸을 보호하는 이완 운동 (1부) 126
25화 몸을 보호하는 이완 운동 (2부) 131
26화 우승까지 단 두 경기가 남았을 뿐! 136
27화 좀처럼 찾기 힘든 발목 손상 140
28화 손가락이 딸깍딸깍 146
29화 손가락이 저릿저릿 151
30화 행복한 삶을 향하여 156