서문- 작은 용기가 세상을 바꾼다

제1부 희망으로 오른 히말라야
처음 신어 보는 등산화
떠날 수 있는 용기
진실은 통하더라
희망원정대가歌의 탄생
‘눈의 집’으로!
마침내 시작된 산행
거친 바람 부드럽게
깃털이 흩날리네
아름다운 동행
신의 문을 두드리다
가장 높은 곳에서의 결혼식
가슴속에 큰 산 하나 품다
혼자가 아닌 나

제2부 킬리만자로 끝에서 찾은 사랑
첫 만남, 그리고 설렘
사랑의 작대기, 멘토와 장애인과의 첫 만남
15박 16일간의 동거
걸어서 국경 통과하기
응가이에 응가이
석만아, 제발 눈 떠! 죽으면 안 돼!
말문이 틔고 마음이 열리고
사랑을 발견하다, 그리고 말하다
킬리만자로로 날아온 영상편지
산속 사진전, 그리고 사랑의 발견
한밤중의 소동, 싸우기, 울기, 화해하기
포기도 용기다. 포기한 당신은 승리자!
오르기 위해선, 나누고 버려야 한다
고소와 싸워 이기기
미안해요. 저 먼저 내려갈게요
정상으로의 마지막 출발
한 걸음 더 빨리 걷는 사람들
사랑, 그 가슴 떨리는 고백 그 후

부록- 함께한 우리들, <희망원정대>