세계관광기구가 21세기 최고의 관광 상품으로 꼽은 크루즈여행은 2015년 기준 연간 크루즈관광객이 2,400만 명에 달하고, 매년 5%이상의 성장세가 이어지지만. 아직 일반인의 크루즈여행에 대한 인식은 ‘비싸다’ ‘춤을 배워야 한 다’는 피상적인 수준에 머물고 있다. 서점가에는 여러 종류의 해외여행 안내서가 판매되고 있지만 크루즈여행에 대한 안내서는 현재 절판된 상태인데 저자의 신간은 크루즈여행에 대한 ABC를 알려주고, 독자들이 크루즈여행을 준비하는 길라잡이로서 충실한 내용을 담고 있다.

* 프롤로그 꿈이 먼저다·12
* 추천의 글 크루즈여행을 통해서 멋진 인생을!·16

1 부 꿈을 찾아서
1 제주해협에서 싹튼 크루즈여행의 꿈·22
2 한국의 베이비부머에게 보내는 크루즈여행 초대장·25
3 추억에 투자하라·28
4 성공적인 크루즈여행을 위하여·32
5 구본형과의 만남 ? 여행에 대한 꿈을 키워준 인생의 멘토·38

2부 크루즈 여행 준비, 또 하나의 여행
6 바다의 선물, 크루즈 여행의 장점과 매력·44
7 목표연도 정하기 & 여행기금 적립·50
8 꿈의 공현(公現) - 세상에 꿈을 알리다·55
9 사물놀이 장단에 희망을 싣고·59
10 타이타닉호 유물 전시회·62
11 1박 2일 여행·65
12 크루즈 여행을 가기 위한 두가지 채널 ·68
13 크루즈여행 코스 정하기·71
14 크루즈 선실 정하기·74
15 크루즈여행 계약체결·78
16 기항지 연구와 남대문 시장 투어·82
17 출항전 최종 준비 모임 & 준비물 리스트·85
18 마지막 관문, 9일휴가의 벽·88
19 여행자클럽, 노후의 사회적 자본·90

3부 바다 위의 도시, 크루즈 선상 생활 즐기기
20 승선 및 하선 절차·96
21 크루즈여행의 하루 24시·103
22 선상시설 이용하기·110
23 기항지 관광 요령·122
24 저녁 정찬 즐기기·126
25 전일항해 즐기기·134

4부 수평선 위에 핀 꿈, 베네치아에서 로마까지
26 바다 위의 작은 도시, 셀레브리티 실루엣호·144
27 건축의 도시 비첸차, 물의 도시 베네치아 (이탈리아)·148
28 유럽의 미니어처, 슬로베니아·164
29 루비콘강을 건너다·179
30 황제와 시민이 함께 사는 도시, 스플리트·190
31 아드리아해의 진주, 두브로브니크·202
32 9천년의 역사, 마테라·218
33 검은 산의 나라, 몬테네그로·229
34 요한 기사단의 나라, 몰타·239
35 시칠리아를 대표하는 역사의 현장, 시라쿠사·249
36 지중해의 축복을 가득 안은 도시, 나폴리·259
37 모든 길은 로마로, 영원의 나라, 바티칸 ·270
38 크루즈여행의 즐거움을 더해준 이벤트·280

5부 초보자를 위한 크루즈여행 길라잡이
크루즈선사 및 여행사 소개·288
베이비부머에게 추천하는 크루즈여행 코스·291
크루즈 관련 Q&A·298

* 에필로그 여행이 주는 행복·302