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공병호의 인생 사전 - 삶의 갈림길에서 꼭 한번 물어야 할 74가지
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공병호의 인생 사전 - 삶의 갈림길에서 꼭 한번 물어야 할 74가지

  • 공병호
  • |
  • 해냄출판사
  • |
  • 2013-11-20 출간
  • |
  • 304페이지
  • |
  • ISBN 9788965744177
★★★★★ 평점(10/10) | 리뷰(1)
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북스크린영상으로 만나보는 한 권의 책 이야기

목차

프롤로그: 어떻게 사는 것이 잘 사는 길인가?

1장자아 사전 제대로 마주하라
01누구보다소중한 나 02분노 다스리기 03나의 정체성 04불안 마주하기 05자제력 키우기 06‘나’란 사람의 그릇 07역경에 대하여 08자기 연민의 함정 09나이에대한두려움 10외로움과의 동행

2장생활력 사전 누구에게도기대지말고야무지게
11 전직의 지혜 12 다리 여섯 달린 돈 13 경제적 독립 14 현명한 소비 15 빚의 두 얼굴 16 사업가의 자격 17 직업인으로서의 경쟁력 18 친구 간의 돈 거래 19 내 집 마련 20 공짜에 대한 불변의 원칙 21 흔들림 없는 노후 준비

3장 습관 사전 인생은 건너뛰는 법이 없다
22 사람 만드는 습관 23 건강 관리 24 작심삼일 예방법 25 정확한 의사소통의 조건 26 외모에 변화 주기 27 디지털 시대의 독서 28 꾸준하게 고전 읽기 29 나를 바꾸는 글쓰기 30 그래도 종이 신문 31 일정한 ‘연습량’ 쌓기 32 ‘동사적 사고’ 33 건강한 자극 34 잘 쉰다는 것 35 부지런히 여행하기

4장 관계 사전 마음을 다하되 건강한거리를두라
36 부부 사이 37 부모의 유산 38 자식 농사의 기본 39 사람들과의 갈등 관리 40 친구와의 적정 거리 41 거절의 미덕 42 타인에 대한 기본 43 사람을 보는 눈 44 진정한 처세 45 ‘에너지 뱀파이어’ 주의보 46 나를 보호하는 법 47 남자의 실족 방지법 48 멘토 열풍 바로보기

5장 태도 사전 모든 것은 태도에 달려 있다
49 일단 시작 50 고독을 즐기는 법 51 깨어 있는 삶 52 누군가 나를 지켜보는 것처럼 53 시간을 대하는 법 54 굳건한 삶의 원칙 55 나를 비추는 말과 글 56 평생 습관, 배움 57 집중력 기르기 58 생활 리듬 되찾기 59 남을 돕는 일 60 때로는 안테나 끄기 61 나에게 주는 선물 62 슬럼프 극복 63 죽음을 준비하기

6장 철학 사전 자기 속도대로 살기 위한 인생의 나침반이 있는가
64 인생 나침반, 철학 65 목표가 있는 삶 66 자기 페이스 유지 67 현실을 직시하는 힘 68 유행 vs. 본질 69 패기에 브레이크 달기 70 지금까지의 정답 지우기 71 완벽이 아닌 최선 72 절박함이 힘 73 꿈의 목록 74 성공 이후의 삶

에필로그: ‘인생은 시선입니다’

도서소개

어떻게 사는 것이 잘 사는 길인가? 공병호의『인생사전』. 다양한 방송활동과 경영자문, 자기경영아카데미 운영을 통해 국내 최고의 변화관리·경제경영 전문가로 인정받고 있는 저자 공병호가 삶의 갈림길에 선 외롭고 불안한 3,40대들을 위해 누구보다 치열하게 살아온 인생선배로서 전해주는 단단한 실천적 지혜들을 고스란히 담아낸 책이다. 정체성, 돈, 전직, 조직생활, 결혼, 자녀교육, 건강, 노후준비 등 지난 10년간 저자가 수천 회의 강연에서 압도적으로 많이 받은 인생 질문들을 70여 개의 키워드로 정리하여, 사전처럼 그에 대한 자신만의 해법을 제시한다. 또한 저자 자신의 인생뿐만 아니라 직접 만난 유명인들의 삶과, 다독가로서 수십 년간 읽어온 책에서 건져 올린 삶의 이야기들을 통해 선택의 기로에 서 있는 이들에게 좀 더 현명하게 대처할 수 있는 지혜와 좀 더 과감하게 도전할 수 있는 용기를 전해준다.
“내가 다시 삼십 대로 돌아간다면…”
덜 망설이고, 더 도전하며, 더 행복하게 살고픈 당신에게
전하는 진하고 단단한 지혜!
최고의 자기계발 전문가 공병호 박사가
지난 10년간 수천 회 강연에서도
미처 말하지 못한 오프더레코드

출간 의의
누구나 살아가며 문제를 만난다!
수도 없이 갈팡질팡하며 실수투성이였던 젊은 날의 고백을 통해
오늘 변화와 선택 앞에 선 3,40대에게 전하는 공병호의 인생 문제 대처법
‘내가 언제까지 직장을 다닐 수 있을까?’
‘무엇이 나답게 사는 것일까?’ ‘내 인생 목표는 무엇인가’
누구나 살아가다 보면 변화의 순간과 선택의 기로에 서게 된다. 더구나 빠르게 변하는 시대에 우리는 그 순간마다 중심 없이 흔들린다. 이때 우리를 잡아 줄 삶의 지혜가 있다면 좀 덜 망설이고, 좀더 단단히 자신의 길을 나아갈 수 있을 것이다.
이에 최고의 자기계발 전문가 공병호 박사가『공병호의 인생사전』에서 누구보다 치열하게 살아온 인생 선배로서 삶의 갈림길에서 외롭고 불안한 3, 40대들에게 단단한 실천적 지혜를 전하고자 한다. 특히 정체성?돈?전직·조직생활?결혼·자녀교육·건강?노후준비 등 지난 10여 년간 수천 회의 강연에서 압도적으로 많이 받은 인생 질문들을 70여 개의 키워드로 정리하여, 사전처럼 그에 대한 자신만의 답을 정의했다.
저자는 의협심이 강했던 고등학생에서 현재까지 인생의 여정을 반추하고, 삶 속에서 겪은 수많은 시행착오를 솔직히 고백한다. 아내에게 상처주기 일쑤였던 다혈질의 성격, 앞만 보고 질주하던 젊은 시절의 초조한 욕망, 일에 미쳤던 조직 생활, 긴장과 스트레스 속에 늘 지쳐 있던 몸과 마음, 돈도 명예도 놓쳐버린 실패한 전직 등 후회와 아쉬움이 남는 경험에서 건져 올린 깨달음을 직설적인 삶의 정의로 녹여냈다.
젊은 날 성취의 삶이 최고라 생각하며 앞만 보고 달려온 저자는 먹고살기 바쁘다는 핑계로 어떻게 사는 것이 잘 사는 길인지, 내가 누구인지 같은 근본적인 질문을 미룬 채 30대를 보냈다. 결국 그로 인해 혹독한 전직의 실패를 겪으며 인생은 건너뛰는 법이 없음을 절감해야 했다. 이에 누구나 실수할 수 있지만 좀더 지혜롭게 대처하고 행복한 삶을 살길 바라는 마음으로 살아가며 꼭 한번은 되새겨야 할 질문들을 던지고 있다.
더불어 저자 자신의 인생뿐만 아니라 직접 만난 유명인들의 삶과, 다독가로서 수십 년간 읽어온 책에서 건져 올린 삶의 이야기들을 통해 깊은 공감을 이끌어낸다. 또한 저자 특유의 트렌드를 읽는 시선으로 세태를 반영한 삶의 태도에 대한 통찰을 담고 있다.
이 책은 ‘자아·생활력·습관·관계·태도·철학’ 사전으로 나누어 총 6장으로 구성되어 있다. 1장 자아 사전에서는 다른 사람을 불편하게 했던 급한 성격과 외롭고 흔들렸던 못난 모습에도 불구하고 자신을 인정하고 제대로 마주보는 법을, 2장 생활력 사전에서는 전직의 지혜부터 경제적 자립까지 누구에게도 기대지 않고 야무지게 살아가는 법을 전한다. 3장 습관 사전에서는 몸을 돌보지 않았던 젊은 날을 반성하며 시작한 건강 관리, 직장인이 되어서 빠져든 책 읽기, 나에게 주는 선물인 여행 등 하루하루 단단히 살아가는 방법을, 4장 관계 사전에서는 가정, 직장, 사회에서 사람을 대할 때, 마음을 다하되 건강한 거리 두는 노하우를 담고 있다. 5장 태도 사전에서는 평소 사용하는 말과 글, 혼자 있는 시간 활용 등 자신의 태도를 점검하고 깨어 있는 삶을 사는 법을 알려준다. 6장 철학 사전에서는 유행이 아닌 본질을 추구하며 자기 페이스대로 살아갈 수 있도록 응원한다.
살아가다 보면 누구나 인생의 문제를 만날 수 있다. 하지만 평소에 어떻게 살아가야 하는지 내적 질문을 가슴에 품고 산다면 흔들리더라도 스스로 다잡아 줄 수 있다. 이 책은 이러한 선택의 기로에 서 있는 이들에게 좀더 현명하게 대처할 수 있는 지혜와 좀더 과감하게 도전할 수 있는 용기를 전해 줄 것이다. 또한 저자 개인의 인생사전에 머무르지 않고, 독자만의 인생사전으로 자기만의 답을 새롭게 하나씩 만들어 가는 기회를 선사할 것이다.

어떻게 사는 것이 잘 사는 길인가?

정신없이 하루하루 지내다 보면 어느새 한 달이 가고 1년이 갑니다. 그러다 보면 어느 순간 ‘내가 무엇을 위해 살아가고 있는 걸까?’ ‘잘 살아가고 있는 걸까?’ ‘이대로 계속 살아도 되는 걸까?’ 하는 회의가 밀려옵니다. 요즘 같은 시대일수록 자신이 제대로 살아가고 있는지, 앞으로 어떻게 살아야 할 것인지를 수시로 자문해야 합니다.
열심히 사는 일이 중요하지만, 그것이 반드시 잘 사는 것을 뜻하지는 않습니다. 누구나 ‘더 빨리, 더 높이, 더 많이’를 추구하는 시절이 있습니다. 그 시절에도 ‘어떻게 사는 것이 잘 사는 길인가?’라는 질문에 대한 답을 차곡차곡 정
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