“남편의 갑작스러운 죽음으로 세상에 던져진 여성의 성공 노하우”

전업주부였던 저자는 남편의 죽음과 함께 남겨진 빚 그리고 세 자녀를 책임지는 싱글맘이 되어 세상 아니 자신의 인생에 대해 진지하게 생각하게 되고 그 결과 얻게 된 아니 깨닫게 된 노하우를 책에 녹여내여 같은 고민을 하는 사람들에게 알려주고자 이 책을 집필하게 된다

책의 내용은 어려운 의학적 학문적 내용이 아니라 누구나 알만한 내용 들었을 만한 내용을 중심으로 독자들이 쉽게 직접 할 수 있도록 구성되어 있고, YOUTUBE를 통해 보다 깊은 내용도 알 수 있게 되어 있다.

저자는 외부적인 요인을 바꾸려면 자신의 내부적 요인 즉 자신을 정확히 알아야 된다는 깨달음을 통해 어떻게라는 방법적인 접근을 노하우를 통해 독자들이 눈으로 책을 읽는 것으로 끝나는 것이 아니라 책 제목처럼 노트 형식으로 직접 책 혹은 자신의 노트에 기록 해 보면서 자신에 대해, 자신의 내면을, 생각을 글로 써 보면서 자신에 대한 생각의 깊이가 달라지는 것을 체험하게 된다.