‘명상’은 이제 종교의 울타리를 넘어 인류의 보편적 가르침 내지 실천으로 자리 잡아 가고 있다. 즉 종교적 실천을 넘어 정신적, 심리적, 육체적 안정과 치유에 활용되고 있는 것이다.
이 책은 불교명상 중 ‘염불’명상에 대해 소개하고 있는 일종의 입문서로, 만화와 글을 적절하게 배치하여 쉽고 재미있게, 그러면서도 핵심을 놓치지 않고 담아냈다. 이를 통해, 각자 처해 있는 현실 속에서 자신의 삶을 건강하고 평온하게, 나아가 불교적 깨달음으로 이끌게 되기를 기대한다.