- 통증 완화를 위한 흥미로우면서도 자연스러운 선택!
- 심하다 싶을 만큼 무시를 당해온 미네랄 영양소!
- 통증과 약물 부작용이 만연한 시대에 들려온 희소식!
- MSG도 아니고 MSN도 아닌, 이제는 MSM 시대!
100세 시대, 자유롭게 여행도 다니고 자녀들에게 오래오래 도움도 주고 싶은 신중년·신노년에게 관절 건강은 필수이고, 대체의학 및 자연요법에 대한 관심도 높다.
이에 ‘관절 영양제’로 불리는 MSM에 대한 관심도 높아지고 복용하는 사람들도 늘어나고 있다. MSM은 메틸설포닐메테인(MethylSulfonylMethane), 즉 식품과 인간의 몸에 존재하는 천연 물질이다. 각종 통증과 염증, 알레르기 같은 질병 완화를 비롯해 실질적 혜택을 기대할 수 있는 천연 물질인 MSM은 건강보조식품으로 복용할 수 있다.
MSM은 퇴행성 관절염과 류머티즘성관절염을 비롯해 만성 허리 통증, 만성두통, 근육 통증, 속 쓰림, 턱관절 장애(TMJ), 외상 후 통증과 염증 등 각종 통증을 잡는 데 효과가 있다. 무엇보다 독성 없이 치료 효과를 제공해 부작용이 없는 데다 인체에 무해한 것이 가장 큰 장점이다. MSM은 약물 투여량을 줄여주어 만성 환자들의 심신 쇠약을 막는 데 도움을 주며, 어떤 경우에는 아예 약물 치료를 중단할 수 있게 해준다.
MSM은 저렴한 건강보조식품으로 건강식품 상점과 약국, 많은 개인 병원 및 할인점에서 손쉽게 구할 수 있다는 것도 장점이다. 비타민제처럼 식사 때 함께 먹는 캡슐 형태 또는 음료에 섞어 먹는 결정 형태도 있다. 또 크림이나 로션, 젤 형태의 제품도 있어 필요한 부위에 직접 발라 통증과 염증을 추가로 완화할 수 있다. MSM은 처방전도 필요 없고, 성인은 물론 어린이도 안전하게 사용할 수 있다.
『MSM의 기적』은 임상경험이 풍부한 신경외과 및 외과 현역 의료진들이 집필한 책으로 1부에서는 누구나 알기 쉽게 MSM을 소개하고 있다.
2부에서는 MSM이 통증 완화에 구체적으로 어떻게 도움이 되는지를 관절염(골관절염), 허리 통증, 두통, 섬유근육통, 근육 통증 및 운동 부상, 건염, 손목터널증후군, 턱관절 장애, 치통, 속 쓰림과 위산 과다 등 다양한 질병 관련 사례로 설명하고 있다.
3부에서는 MSM이 꽃가루 알레르기와 천식, 부비강염과 음식 알레르기 등 각종 알레르기 완화에 어떻게 도움이 되는지를 설명하고, 4부에서는 류머티즘 관절염, 루푸스, 간질성방광염, 경피증 등 기타 통증에 미치는 MSM의 효능을 설명한다.
마지막으로 부록에서는 변비, 반흔조직, 흉터, 피부와 머리카락, 손톱, 에너지 등에 미치는 MSM의 부수적 효과에 대해서도 다양하게 소개한다.
이 책은 특히 MSM을 통해 통증에서 벗어난 미국과 캐나다 환자들의 다양한 실제 사례를 소개함으로써 신뢰를 준다. 수천 건의 사례에서 MSM은 통증 환자의 약 70%에게서 완화 효과를 나타냈고, 그 결과 입소문으로 계속 퍼져 나가고 있다. 치유를 경험한 사람들이 통증을 겪고 있는 가족과 친구에게 그 경험을 열성적으로 전파하는 ‘전도자’가 되기 때문이다.
MSM은 잘 알려진 치료제, 다이메틸 설폭사이드(DiMethyl SulfOxide, DMSO)의 일종이기도 하다. DMSO는 관절염, 근육 및 골격 질환, 급성 두부 및 척수 외상, 운동 부상과 그 밖의 질환 완화를 위해 세계적으로 널리 쓰이는 치료제다. 미국에서는 염증성 질환인 간질성방광염 치료용으로 FDA의 승인을 받았다. MSM은 DMSO로 만들지만, DMSO처럼 ‘짜증나는’ 냄새가 나지 않아 더 사용이 간편하다.
MSM은 정상적인 신체 기능과 구조에 중요한 미네랄 요소 중 하나인 유황의 원천이다. 유황은 우리의 체질량을 만드는 단백질과 결합조직, 수없이 많은 화학반응을 진행하는 효소, 독성 및 유해 산화 스트레스에 맞서 우리를 보호하는 강력한 천연 화합물을 위한 천연 원료다. 유황은 오랜 세월 인간의 치유를 도와왔지만, 비타민과 미네랄에 대한 관심에 비하면 과소평가된 것이 사실이다.
저자들은 Q&A를 통해 구체적인 복용법과 함께 통증 완화에 대한 주요 질문에 대해서도 답을 제공한다. 수천 명의 환자가 몇 달 또는 몇 년 동안 심각한 부작용 없이 하루 2g 또는 그 이상의 MSM을 복용해왔다. 특히 강도 높은 훈련을 하는 일부 운동선수와 보디빌더들이 비교적 많은 용량의 MSM을 복용하기 시작하면서 체력이 향상되고 근육 통증이 줄어드는 효과를 경험했다.
몇몇 소책자와 기사를 제외하면 『MSM의 기적』은 MSM에 대한 최초의 종합 보고서다.
