장바구니 담기 close

장바구니에 상품을 담았습니다.

장바구니로 계속쇼핑하기
지금은내게귀기울일대
미리보기

지금은내게귀기울일대

  • 패트리샤 스페다로
  • |
  • 책이있는풍경
  • |
  • 2013-05-24 출간
  • |
  • 318페이지
  • |
  • ISBN 9788993616309
★★★★★ 평점(10/10) | 리뷰(1)
판매가

15,000원

즉시할인가

13,500 원

배송비

무료배송

(제주/도서산간 배송 추가비용:3,000원)

추가상품
상품선택
독서대 7,900원 독서대 선택안함 0원
수량
+ -
총주문금액
13,500원
장바구니 구매하기

※ 스프링제본 상품은 반품/교환/환불이 불가능하므로 신중하게 선택하여 주시기 바랍니다.

북스크린영상으로 만나보는 한 권의 책 이야기

목차

part 1 / ‘좋은 사람’ 이 되려고 애쓰지 마라
그 누구도 아닌 나를 위하여
균형은 어디에서 오는가
행복은 내 안에서 시작한다
베풂과 받음 사이에서

part 2 / 나를 사랑해야 남도 사랑할 수 있다
나만 할 수 있는 특별함
세상에 줄 가장 큰 선물
함께하기에 아름답다는 것

part 3 / 내 마음이 원하는 바로 그것
베풀기 전에 생각할 것들
감정에 솔직해져라
길은 만드는 사람의 몫
마음을 다스리지 못할 때

part 4 / 답은 그들이 아니라 내 안에 있다
명작은 내 안에 있다
모자라지도 넘치지도 않게
나는 충분히 아름답다
기적은 나로부터 시작한다

도서소개

남이나 자신에게 좋은 사람이 되라고 말하는가? 그 말을 들어야 행복하고 인정받을까? 그 강박증 때문에 자신만 힘들다. 자신에게 귀 기울일 때 웃으면서 베풀고 받을 수 있다. 내면의 평화에 이르는 법을 알려주는 촘촘하게 짜인 안내서, 『지금은 내게 귀 기울일 때』.
남이나 자신에게 좋은 사람이 되라고 말하는가? 그 말을 들어야 행복하고 인정받을까? 그 강박증 때문에 자신만 힘들다. 자신에게 귀 기울일 때 웃으면서 베풀고 받을 수 있다. 내면의 평화에 이르는 법을 알려주는 촘촘하게 짜인 안내서, 『지금은 내게 귀 기울일 때』.

왜 남이 아닌 내게 귀 기울여야 할까?
당신은 지쳐 있다. 남에게 베풀어야 하고 그렇게 해야 한다는 강박증이 자신을 힘들게 하고 있다. 그 때문에 겉으로는 좋은 사람이라는 칭찬을 들어도, 늘 남을 의식하는 탓에 자신이 진정 원하는 것을 찾지 못하고, 자신이 정말 하고자 하는 것을 하지 못한다. 남의 이목에만 매달려 정작 자신의 가치를 잃어버린 이들에게 이 책은 말한다. ‘남에게 베풀기 전에 네 자신을 존중하라!’

물론 베풀어야 한다. 그것도 기쁜 마음으로 베풀어야만 한다. 하지만 『지금은 내게 귀 기울일 때』는 남에게 베푸는 것을 의무처럼 여겨 이 때문에 좋은 사람 콤플렉스에 시달리는 이들이 의외로 많다고 강조한다. 남에게 베풀어야 한다면 그전에 먼저 자기 자신에게 베풀어야 하고, 자신이 받을 가치가 충분하다는 사실을 깨달아야 남에게도 기꺼이 베풀 수 있다고 이 책은 지적한다.

저자는 이 책에서 남에게 베풀어야 좋은 사람이라는 잘못된 믿음을 버리지 않는 한, 자신을 사랑하지 않는 채 남에게 베푸는 것은 허수아비 같은 삶이라고 지적한다.

나를 사랑해야 남들도 사랑할 수 있다
“‘좋은 사람’이 되려는 욕심이 당신을 망치고 있다. 핵심은 자기 자신이다. 자신을 존중할 때 비로소 가장 위대한 자아 역시 존중할 수 있다. 이로써 삶은 더 풍요로워지고, 당신은 창조적으로 더 많이 베풀고 받을 수 있다.” 그 누구보다 먼저 내 자신을 사랑해야 남도 사랑할 수 있고 그들에게 내가 가진 것을 베풀 수 있는 법이다. 그래서 남에게 베푸는 데에만 익숙한 이들에게 이 책은 강조한다. ‘지금은 내게 귀 기울일 때’라고. 그리고 자신을 존중하고, 이를 통해 남에게 베푸는 방법도 알려준다. 미국의 출판 전문지인 『퍼블리셔스 위클리』는 이 책을 평한 글도 이와 다르지 않다.

“내면의 평화에 이르는 법을 알려주는 촘촘하게 짜인 안내서!”

자신을 사랑하듯 남에게 베풀어라
이 책의 저자인 패트리샤 스페다로는 실천적 영성 분야의 세계적인 권위자로, 지금까지 수많은 이들에게 자신의 재능과 위대함을 축복하고 마음의 지혜를 찾아 주는 멘토 역할을 해오고 있다. 특히, 그녀는 자신을 존중해야 남을 존중할 수 있다고 강조해 왔다. 그녀는 이 책에서 부처와 예수, 타고르를 비롯해 인류의 위대한 스승들이 가르친 깨달음을 예로 들며 베풂과 받음의 의미와 실천적인 방법을 알기 쉽게 알려준다.

총 4장으로 나누어, 남에게 베풀기만 하는 이유와 이 때문에 생기는 문제, 남들과의 관계에서 무엇을 먼저 챙겨야 하고 무엇을 버려야 하는지 알려준다. ‘좋은 사람’이라는 스트레스로 인해 자신의 가치를 잃어버린다는 사실을 여러 사례를 들어 알려주며, 남들과 어울려 살아야 하는 세상에서 삶의 균형을 찾는 길을 가르쳐준다. 이 책을 통해 우리는 왜 내게 귀 기울여야 하는지 알게 되며, 베풂과 받음의 지혜를 깨닫게 될 것이다. 인류의 위대한 스승들이 깨달은 풍요로운 삶의 해법을 바로 지금 만나게 될 것이다.

편집자의 말
우리는 남에게 베푸는 것이 미덕이라고 배웠다. 하지만 이 책은 달리 말한다. ‘나를 존중하는 것’이 우선이며, 그래야만 남에게 베풀 수 있다고. 자신이 행복하지 못하면서 남을 행복하게 해준다는 것은 자신만 해롭게 하는 것이라고. 그래서 이 책은 말한다. 나를 알고, 나를 존중하고, 어떻게 베풀지 알 때 내가 남을 존중할 수 있고, 남들 역시 그런 나를 존중할 수 있다고., ‘힐링’이라는 말이 유행어가 된 지금, 이 책은 힐링의 중요한 축인 ‘자존’의 가치를 일깨운다.
추천포스트

교환 및 환불안내

도서교환 및 환불
  • ㆍ배송기간은 평일 기준 1~3일 정도 소요됩니다.(스프링 분철은 1일 정도 시간이 더 소요됩니다.)
  • ㆍ상품불량 및 오배송등의 이유로 반품하실 경우, 반품배송비는 무료입니다.
  • ㆍ고객님의 변심에 의한 반품,환불,교환시 택배비는 본인 부담입니다.
  • ㆍ상담원과의 상담없이 교환 및 반품으로 반송된 물품은 책임지지 않습니다.
  • ㆍ이미 발송된 상품의 취소 및 반품, 교환요청시 배송비가 발생할 수 있습니다.
  • ㆍ반품신청시 반송된 상품의 수령후 환불처리됩니다.(카드사 사정에 따라 카드취소는 시일이 3~5일이 소요될 수 있습니다.)
  • ㆍ주문하신 상품의 반품,교환은 상품수령일로 부터 7일이내에 신청하실 수 있습니다.
  • ㆍ상품이 훼손된 경우 반품 및 교환,환불이 불가능합니다.
  • ㆍ반품/교환시 고객님 귀책사유로 인해 수거가 지연될 경우에는 반품이 제한될 수 있습니다.
  • ㆍ스프링제본 상품은 교환 및 환불이 불가능 합니다.
  • ㆍ군부대(사서함) 및 해외배송은 불가능합니다.
  • ㆍ오후 3시 이후 상담원과 통화되지 않은 취소건에 대해서는 고객 반품비용이 발생할 수 있습니다.
반품안내
  • 마이페이지 > 나의상담 > 1 : 1 문의하기 게시판 또는 고객센터 : 070-4821-5101
교환/반품주소
  • 부산광역시 부산진구 중앙대로 856 303호 / (주)스터디채널 / 전화 : 070-4821-5101
  • 택배안내 : CJ대한통운(1588-1255)
  • 고객님 변심으로 인한 교환 또는 반품시 왕복 배송비 5,000원을 부담하셔야 하며, 제품 불량 또는 오 배송시에는 전액을 당사에서부담 합니다.