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잠자기전30분공부법

잠자기전30분공부법

  • 다카시마 데쓰지
  • |
  • 아이콘북스
  • |
  • 2013-02-28 출간
  • |
  • 234페이지
  • |
  • ISBN 9788997107070
★★★★★ 평점(10/10) | 리뷰(1)
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목차

저자의 말

제1장 잠자는 동안에도 당신의 뇌는 깨어 있다
제2장 잠자기 전 30분&아침30분 공부 습관
제3장 완벽한 암기를 위한 잠자기 전 1분 공부법
제4장 공부 효과를 높이는 최고의 기억법
제5장 인생을 바꾸는 잠자기 전 30분 행복습관

옮긴이의 말

도서소개

《잠자기 전 30분》 저자의 획기적인 공부 비법 『잠자기 전 30분 공부법』. 수면 중 뇌의 기억 기능을 활용해 쉽게 암기하고 효과적으로 공부할 수 있는 방법을 제시한다. 노력하지 않아도 자연스럽게 외워지는 자연기억법, 통째로 암기해 공부 내용을 쉽게 떠올리는 머리글자 기억법, 즐기면서 외우는 숫자전환 기억법·키워드 기억법 등이 수록되어 있다.

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