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깨달음으로 가는 올바른 순서
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깨달음으로 가는 올바른 순서

  • 쫑카빠
  • |
  • 비움과소통
  • |
  • 2023-02-27 출간
  • |
  • 272페이지
  • |
  • 148 X 210mm
  • |
  • ISBN 9791160160901
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북스크린영상으로 만나보는 한 권의 책 이야기

목차

감수의 말 4
머리말 12
제1장 『보리도차제』란
1. 『보리도차제』의 유래 23
2. 위대한 스승 아티샤의 생애와 가르침의 전파 26

제2장 『보리도차제』를 배움으로써 얻게 되는 이득
1. 부처님의 모든 가르침은 하나로 통함을 알게 된다 45
2. 모든 가르침들을 참되게 받아들일 수 있게 된다 48
3. 부처님의 가르침을 쉽게 이해하게 된다 49
4. 허물이 자연스럽게 없어지게 된다 51

제3장 가르침을 듣는 방법과 다른 이들에게 가르치는 방법
1. 가르침을 듣는 방법
1) 가르침을 들음으로 생기게 되는 이득 56
2) 가르침과 스승을 공경해야 한다 60
3) 가르침을 듣는 방법
(1) 바르게 듣는 세 가지 방법
① 마음을 집중하여야 한다 62
② 동기가 순수하여야 한다 62
③ 잊지 말아야 한다 63
(2) 듣는 이의 자세
① 자신이 병자임을 인식하라 64
② 바른 가르침만이 양약임을 알라 65
③ 스승을 훌륭한 의사로 알라 66
④ 스스로 병을 고치기 위해 노력하라 66
⑤ 부처님과 스승들의 은혜를 생각하라 67
⑥ 깨달음의 원을 세워라 68
2. 가르침을 베푸는 방법
1) 오로지 자비심으로 베풀어라 69
2) 공경하는 마음으로 가르침을 베풀어라 70
3) 가르침을 베풀 때의 마음가짐과 행동 72
4) 가르쳐야 되는 이와 가르치지 않아도 되는 이 74

제4장 깨달음으로 가는 길 77
1. 올바른 수행 방법
1) 수행할 때의 행동
(1) 수행 전에 해야 할 일 78
(2) 수행의 기본 89
(3) 깨달음으로 향하는 이의 일곱 가지 디딤돌 100
2) 스승을 찾는 방법
(1) 어떤 스승을 찾아야 하는가 116
(2) 스승에게 어떻게 배워야 하는가
① 스승을 부처님과 똑같이 생각하라 121
② 스승의 은혜를 생각하며 항상 존경하라 123
3) 쉴 때도 항상 마음을 살펴야 한다 125
2. 올바른 수행 방법을 찾은 후 마음을 변화시키는 방법
1) 인간으로 태어나기가 힘듦을 알아야 한다 128
2) 귀한 사람몸은 내생에 다시 얻기 힘듦을 알아야
① 사람몸은 내생에 다시 얻기 힘듦을 알아야 133
② 다음 생에 사람몸 받기 위해 해야할 일 135
③ 부처님 가르침을 만나기 힘듦을 알아야 136
④ 찰나의 순간이라도 헛되이 보내서는 안돼 140
3) 삼사도(三士道)에 따른 수행의 길
(1) 하사도(下士道)
① 다음 생을 위해 해야 할 일을 찾는 것
㉮ 죽음을 생각하지 않아서 생기는 결점 142
㉯ 죽음을 생각하면 생기는 이득 148
㉰ 죽음을 바르게 생각하는 방법
-죽음에 대한 아홉 가지 명상 150
㉱ 삼악도의 고통과 삼선취의 고통
㉠ 죽음의 순간에 대한 명상 157
㉡ 삼악도와 삼선취의 고통 159
② 올바른 수행의 길을 찾는 방법
㉮ 삼보를 의지해 수행하라 167
㉯ 인과를 믿는데서 수행은 시작된다 173
㉠ 인과란 무엇인가 174
㉡ 악업과 선업에 대한 설명 177
㉢ 인과를 알고 나서 취할 태도 189

(2) 중사도(中士道)
① 깨달음에 이르는 길을 배워야 되겠다는 생각
㉮ 윤회의 고통에 대한 명상 190
㉠ ‘나’에 집착하는 허물 193
㉡ 만족하지 못하므로 생기는 허물 196
㉢ 몸이 자주 바뀌는 허물 196
㉣ 자주 태어나는 허물 197
㉤ 지위가 자주 바뀌는 허물 198
㉥ 친구가 없는 허물 198
㉯ 삼선취의 고통
㉠ 아수라의 고통 200
㉡ 인간의 고통 201
㉢ 천상의 고통 206
② 깨달음의길
㉮ 집착으로 인한 윤회
㉠ 번뇌의 종류 212
㉡ 번뇌는 어떻게 생기는가 218
㉯ 윤회에서 벗어나려면 221

(3) 상사도(上士道)
① 대승에 들어가기 위한 발심과 그 이득 224
② 발보리심의 길
㉮ 발보리심을 위한 일곱 가지 방법 232
㉯ 나와 남을 바꾸어 생각할 줄 알아야 247
㉰ 어떻게 발보리심 할 것인가 249
③ 발보리심 후에는 어떻게 해야 하는가
㉮ 보시 254
㉯ 지계 257
㉰ 인욕 257
㉱ 정진 261
㉲ 선정 262
㉳ 지혜 263
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