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그대 안의 호랑이를 길들여라

그대 안의 호랑이를 길들여라

  • 틱낫한
  • |
  • 케이디북스
  • |
  • 2010-05-15 출간
  • |
  • 384페이지
  • |
  • 128 X 188 mm
  • |
  • ISBN 9788991197763
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출판사서평




틱낫한 스님의 책은 백여 종에 이르고 그 가운데 한국에 이미 소개된 작품만도 40여 종을 훌쩍 넘어서고 있다. 틱낫한 스님의 쉽고도 다정한 가르침을 좋아하는 한국 독자들에게 무척 반가운 일이기는 하지만, 이미 출간 된 책이 많다 보니 어떤 책부터 어떻게 읽어야 할지 행복한 고민을 하는 독자도 없지 않을 것이다.
《그대 안의 호랑이를 길들여라》는 틱낫한 스님의 책 가운데 백미라고 할 수 있는 가르침만을 모아 엮은 책으로 이미 틱낫한 스님의 책을 접한 독자들에게는 새로운 감동과 정리의 기회를 주고, 처음 접하는 독자들에게는 이후 스님의 책을 어떻게 선택해서 읽어나갈 것인가에 관해 좋은 가이드라인 역할을 해준다.
이 책은 틱낫한 스님이 지은 여러 권의 베스트셀러에서 정선한 내용들로 이루어져 있는데, 그 내용은 삶의 모든 영역에 등장하는 화를 해소하고, 두려움을 물리치고 사랑의 마음을 기르는 실제적인 방법을 제시하는 것에 초점을 맞추고 있다.
한마디로 이 책은 화로 대표되는 우리의 가장 다루기 힘든 부정적인 감정을 제어하고 삶과 인간관계에 필요한 화합과 치유를 위한 슬기와 사랑을 제공해주는 지침서라고 할 수 있다. 책에 실린 아름다운 사진들은 원서에는 없던 것으로 그 대부분은 옮긴이가 플럼 빌리지 현지에서 직접 촬영한 것이다. 이러한 사진들은 틱낫한 스님의 말씀과 함께 명상을 위한 재료로도 훌륭한 역할을 할 것으로 믿어 의심치 않는다.


목차


1. 호랑이처럼 날뛰는 화 길들이기
화의 씨앗 알아차리기
화 보살펴주기
상대방에게 마음 기울이기

2. 두려움을 떨치고 행복 누리기
두려움과 시간
마음의 안식처를 찾고 자유를 얻는 법
지혜에서 샘솟는 사랑

3. 틱낫한 스님의 마음 공부 : 전념, 씨앗, 전환

4. 플럼 빌리지에서 만난 틱낫한 스님의 즐거운 불교, 행복한 수행 이야기

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