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우선멈춤

우선멈춤

  • 최복현
  • |
  • 제이케이
  • |
  • 2019-12-12 출간
  • |
  • 387페이지
  • |
  • 148 X 210 X 24 mm / 510g
  • |
  • ISBN 9791196628000
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출판사서평

재깍 재깍 재깍!

잘 자다가 한밤중을 지나 새벽에 잠에서 깼습니다. 내일을 위해 좀 더 잠을 자야 하는데 잠이 오지 않았습니다. 잠을 부를수록 탁상시계의 초침소리는 더 크게 들렸습니다.

 

낮에는 전혀 들리지 않는 재깍 소리, 고요한 밤에는 무척 크게 들립니다. 시간이 한 치의 어김없이 흐르고 있다는 것을 알리는 소리, 시간과 싸움을 시작합니다. 어제란 시간을 생각합니다. 어제에게 미안합니다. 지금은 어제를 반성합니다. 동시에 내일이란 시간에 말을 겁니다. 내일은 잘 보듬으며 나의 것으로 만들어야겠다고, 잘 사랑해야겠다고, 비현실적인 생각을 하며 시간에 인격을 부여합니다. 그래도 잠은 오지 않습니다. 재깍 재깍 재깍! 잠을 쫓는 소리가 처음엔 짜증을 부르더니, 잠들기를 포기하니 온갖 잡념을 불러옵니다.

 

그 밤 시간의 의미를 생각했습니다. 인간은 시간을 먹고 사는 존재라는 걸 생각했습니다. 신이라면 시간이 무한하니 시간이 무슨 의미가 있겠어요. 셈할 이유도 없고, 시간의 개념조차 없을 텐데요. 그렇게 생각하니 시간을 셈한다, 시간을 소중히 생각한다, 시간을 아끼거나 아쉬워한다, 이처럼 시간에 의미와 가치를 부여하며 사는 인간이 시간을 쓰는 재미가 있겠다 싶었습니다.

 

어제 그리고 어제의 어제, 꽤 많은 어제들이 지금의 나를 만들었습니다. 지난 시간들이 고마운 건 나는 잘 살았다, 지금 나는 행복하다고 나 자신을 평가하기 때문입니다. 우선 멈추고 돌아보면 과거의 나를 볼 수 있더군요. 비록 힘겨웠어도, 슬펐어도 지금 행복하면 과거는 모두 아름다운 추억이요, 지금의 나를 만들어준 고마운 발판이었음을 깨닫습니다.

 

그러니 무엇보다 지금 행복해야 합니다. 그래야 나의 지난날들이 아름다운 나의 추억들을 듬뿍 안겨주니까요. 어떻게 행복하냐고요? 그건 내가 나를 위로하고, 내가 나를 행복하다, 잘살고 있다고 평가해야겠지요. 행복은 조건이 아니라 ‘그럼에도’라는 양보니까요. 지금 행복하면 내일은 이미 아름다운 희망을 나에게 선물하기 시작하니까, 무엇보다 지금 이 순간 행복해야 합니다.

 

어제에게 미안하다면 오늘 잘살자고요. 그러면 더 이상 미안하지 않아도 돼요. 무조건 목표를 향해 달리면 어제를 돌아볼 여유도, 내일의 꿈을 꿀 시간도 없어요. 우선 멈추어 나 자신을 들여다보면 보다 의미 있고 보다 가치 있는 괜찮은 나를 만날 수 있어요. 책의 줄거리를 알거나 주제 파악하는 것도 중요하지만 때로는 한 문장에서 진한 감동을 느끼듯 앞으로 달려만 가면서 재깍이는 초침소리에 불안하고 초조하니 보다는 지금 이 순간 하는 일에서 즐거움을 찾는 여유를 갖는다면 항상 행복할 거예요. 그러면 어제는 추억이요, 내일은 고운 꿈, 오늘은 다정한 선물로 나와 함께 머물 거예요.

 

Bravo your beautiful life!

―저자 서문 중에서

목차


서문을 대신하는 시 4

01 우선멈춤, 나를 명품으로 만드는 시간 9
그래, 오늘만 날이다 | 마음을 다잡을 시간 | 즐겁게 누려야 할 시간 | 크로노스의 멈춰진 시간 프로메테우스의 순환의 시간 | 카이로스의 기회의 시간 | 생생한 과거를 재생하는 시간 | 사람의 숨결을 느끼는 시간 | 좌우를 살피는 시간 | 정말 필요한 얼마간의 시간 | 상상력을 즐기는 시간 카르페디엠

02 우선멈춤, 사람과 사람 관계의 시간 53
사람들 사이의 행복한 시간 | 사람들 사이의 축복의 시간 | 다른 사람의 말을 들을 시간 | 남의 말을 들어주는 의미 있는 시간 | 경청 또는 잘 듣기의 기술 | 친구를 사귈 마음의 여유 | 더불어 삶의 즐거움 | 나를 알고 너를 알아야 할 시간 | 시간관념과 인간관계 | 정말 소통을 잘하는 방법을 찾고 싶다면 | 분위기 메이커가 되는 시간 | 끼리끼리의 문화에서 우리 서로의 문화로 | 잘 듣기와 잘 표현하기

03 우선멈춤, 삶을 철학으로 바꾸는 시간 105
삶의 철학을 키우는 시간 | 일이 즐거워지는 시간 | 삶의 가치를 만드는 시간 | 현재나라와 미래나라 | 순리적으로 흐르는 시간 | 자부심을 키우는 시간 | 지금, 가장 달콤한 시간 | 부정을 긍정으로 바꾸는 시간 | 아낄수록 모자라는 시간

04 우선멈춤, 삶을 생산적으로 바꾸는 시간 137
시간을 아끼는 이유 | 잃어버리지 않은 시간 | 모닥불처럼 마음을 따뜻하게 덥혀주는 시간 인문학 공부가 행복한 이유 | 인문학 독서법, 책을 곱씹어 읽어야 하는 이유 | 생산적인 지식의 세계 | 즐거운 일을 시작하는 아침 | 타율적인 시간관리의 유혹 | 선택과 집중을 배우는 시간 공부하는 시간

05 우선멈춤, 삶에 지친 나를 위로하는 시간 173
내가 나를 위로하는 시간의 여유 | 아이들처럼 시간과 놀아야 할 이유 | 생각하며 살기 내 마음의 소리를 듣기 | 삶의 손목에 어떤 시계를 찰까? | 시간의 주인으로 살아가기 | 추억을 먹고 사는 행복한 사람 | 꿈과 희망을 가져야 하는 이유 | 내면을 다듬을 시간 | 혼자 노는 연습하기 | 지금, 자신을 업그레이드할 시간 | 가슴으로 느끼는 행복한 시간 | 시간을 두려워 말고 즐기기

06 우선멈춤, 현재, 가장 아름다운 시간들 217
시간의 비밀 | 사랑스러운 나의 아름다운 현재의 비밀 | 시간을 본 적이 있나요? 현재, 가장 아름다운 시간 | 여유롭게 살아야 하는 이유 | 꽃이 제 색깔을 정성스럽게 고르듯이 가장 신비로운 나의 시간 | 아름다운 꿈을 꾸는 시간 | 내가 그리는 시간의 그림 | 기다림이 아름다운 이유 | 마음을 곱게 색칠할 예술의 시간 | 지금, 나를 제대로 세우는 시간 | 지금, 천 년을 살 것처럼 사는 여유의 시간

07 우선멈춤, 삶의 속도를 조절하는 시간 267
자기 존재 이유를 생각하는 시간 | 삶의 근육 키우기 | 자율적인 삶을 살아가기 | 시간을 속이지 않기 | 융통성을 기르기 | 삶의 속도조절이 필요한 이유 | 아무 데도 없는 집의 시간
08 우선멈춤, 멈추어야 발견하는 소중한 삶 293

삶을 아름답게 하는 꿈 | 불안하지 않은 행복한 삶 | 행복, 내면의 소리가 원하는 삶 용기를 필요로 하는 삶의 여유 | 시간의 꽃 | 시간의 의자 | 살아 있는 시간 | 내가 살아 있는 시간 딱 한 번만 흐르는 시간 | 나를 위로하는 행복한 시간 | 생생하게 살아 있는 이 시간이 소중한 이유 현재를 누려야 하는 이유 | 지금, 일단은 느긋하게 쉬고 볼 시간

09 속도조절, 다시 시작하는 여유로운 삶 304
‘나 괜찮아요!’의 시간 | 제자리를 잘 지키는 시간 | 내 삶을 채우는 시간 | 삶의 무늬를 수놓는 시간 | 우선멈춤, 그리고 수술할 시간 | 지금, 유의미한 시간 | 사람을 사랑하는 시간 | 누군가와 화해하는 시간 | 우리가 행복해야 하는 이유 | 내 소중한 삶 속에 내가 있을까? | 지금은 여유를 되찾을 시간 | 피워야 할 시간의 꽃

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