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공부계획의힘
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공부계획의힘

  • 고봉익, 이정아, 성기철
  • |
  • TMD북스
  • |
  • 2014-02-18 출간
  • |
  • 294페이지
  • |
  • ISBN 9788994234601
★★★★★ 평점(10/10) | 리뷰(1)
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북스크린영상으로 만나보는 한 권의 책 이야기

목차

프롤로그

Part 1 학습 원리, 이제 플래닝이다 - 플래닝 학습 원리 배경지식 단계

성적 올리는 계획력의 비밀
증명되고 있는 플래닝의 힘
-플래닝을 통해 성장한 친구들의 이야기
전교 50등에서 단번에 4등으로 - 나승희
내 생활 자체를 바꾼 플래닝 - 류현주
주인공 스터디 플래너 사용으로 꿈꾸던 '숙명여대 미디어학부'에 진학하게 되었어요! - 강현아
모의고사에서 전교 등수가 75등이나 올랐어요! - 윤신영
8번의 시험 동안 전교 1등을 유지하고, 5번의 올백을 맞게 해준, 일등공신 주인공 스터디 플래너 - 조명현
전교 10등과 반 1등을 가능케 해준 주인공 스터디 플래너 - 안호진
-플래닝의 핵심 - 목표-전략-시관관리-실행-피드백
-스케줄링은 플래닝이 아니다.
-누구도 플래닝을 가르쳐주지 않았다.

공부 못하는 이유 = 플래닝이 필요한 이유
-공부를 방해하는 5가지 유형

플래닝 효과의 비밀
-열정만으로는 성적을 올리지 못한다.
-플래닝은 축구의 작전타임과 같다.

학년이 올라갈수록 플래닝이 더 중요해진다

플래닝을 가능하게 하는'계획력'
-당신의 계획력은 몇 점?
-자신에 맞는 계획과 실행력이 중요하다.
-어른들도 계획을 세운다.
-플래닝을 통해 성장할 자신의 모습을 그려보자.

Part 2 목표 - 플래닝 학습 원리 1단계

미래를 꿈꾸는 공부의 시작
가장 중요한 플래닝 요소 '목표 설정'
-되고 싶은 나, 만들려면 목표부터 세워라.

'나'발견하기
-나, 발견하기 1 - 좋아하는 것 & 잘하는 것
-나, 발견하기 2 - 가치 있게 여기는 것 & 역할

중장기적 목표 설정
-중장기적 목표 설정1 - 꿈의 목록
-중장기적 목표 설정2 - 비전(Vision)&미션(Mission)
-중장기적 목표 설정3 - 장기로드맵
-중장기적 목표 설정4 - 구체적 공부 목표

Part 3 전략 - 플래닝 학습 원리 2단계

공부 효과의 극대화
전략 수립의 전제1 - '나'분석하기
-나의 학력 상태
-나의 공부 유형
-나의 공부 습관
-나의 공부 환경

전략 수립의 전제2 - '공부'바로 알기
-공부의 양과 질
-국어 공부법
-수학 공부법
-영어 공부법
-사회 공부법
-과학 공부법

전략 수립의 실제1 - 시기별 공부 전략
-학기 중 공부전략 1 '예습'
-학기 중 공부전략 2 '수업 성공'
-학기 중 공부전략 3 '복습'
-방학 중 공부 전략

전략 수립의 실제2 - 시험 3주 전 프로젝트
-시험 3주 전 - 시험 목표 세우기부터 계획된 과정 반복까지
-시험 2주 전 - 징검다리 확실하게 건너기
-시험 1주 전 - 막판 스퍼트하기
-D-day- 최종 점검의 날!

Part 4 시간 관리 - 플래닝 학습 원리 3단계

성공의 비밀 담은 원천기술
성공하고 싶다면 알아야 할'시간'의 진실
-시간을 잡아라.
-시간일기
-시간의 양과 질을 변화시켜라.
-나의 우선순위는?
-시간 배분의 중요성

시간 배치의 특별한 기술
-스스로 공부하는'셀공 시간'관리
-버리기엔 너무 아까운 자투리 시간
-여유시간도 계획적으로
-정중하게 거절하기

Part 5 실행 - 플래닝 학습 원리 4단계

나만의 공부 시스템 만들기
공부에도 시스템이 필요하다

공부 시스템 1 - 주간 플래닝 시스템
-시스템 내 것 만들기
-시스템 구축 후에는'지속적인 반복'

공부 시스템 2 - 3· 7· 21 습관 형성 프로젝트
-습관의 힘
-공부 잘하는 첫째 비결은 습관!
-프로젝트 시작 - 나의 습관 돌아보기
-도전 3· 7· 21 습관 프로젝트
-프로젝트 3일째 - 작심삼일, 어림없다!
-프로젝트 7일째 - 초점 맞추기,누구나 가능하다!
-프로젝트 14일째 - 마음을 다스려 위기를 극복하라.
-프로젝트 21일째 - 이제 습관이 된다!

특명! 공부 스트레스를 해소하라

Part 6 피드백 - 플래닝 학습 원리 5단계

성적·인생 성장의 에너지원
다른 건 못해도 피드백은 꼭 해라
-전략 플래닝 타임이 중요하다.

전략 플래닝 타임의 실제1 - 평가 및 분석
-평가하기

전략 플래닝 타임의 실제2 - 주간 계획 수립
-공부 목표 정하기

전략 플래닝 타임의 실제3 - 일주일간의 마음가짐 결정하기
-좋은 태도를 가지고 출발하기
-한 주 동안 자신을 이끌어갈 명언을 정해 보자!

전략적 학습계획의 성공을 위해서
-지혜1 - 강점으로 성공하라.
-지혜2 - 멘토를 만들어라.

에필로그

도서소개

『공부 계획의 힘』을 통해 ‘학습 성공’뿐만 아니라 ‘인생 성공’의 기반까지 확실하게 다질 수 있도록 하는 것이 이 책의 핵심이다. 학생들에게는 ‘자기주도학습의 실제적인 행동 지침이 담긴 해결서’, 교사에게는 ‘자기주도학습 지도의 바이블’, 부모에게는 ‘자녀에게 올바로 자기주도학습을 지도할 수 있는 지침서’가 될 것이다.
공부 잘하는 학생들은 단 하나, ‘공부계획’이 다를 뿐이다!
“공부, 왜 해야 되는지 모르겠어요.”, “공부를 잘하고 싶은데, 어떻게 공부해야 될지 모르겠어요.”
“시간이 너무 없어요. 그런데 있어도 안 해요.”, “해도 늘 제자리인 것 같아서 불안하고 답답해요.”
대한민국 학생이라면 누구나 가지고 있을 법한 공부에 대한 고민이다. 『공부 계획의 힘』에서는 학생들의 공부 고민을 시원하게 해결해 주는 ‘플래닝’의 원리와 방법을 자세히 소개한다. 스스로 공부해야 할 이유를 찾고 ‘목표’를 설정하며, 목표달성을 위해 ‘전략’을 세우고 체계적으로 ‘시간’을 관리할 수 있는 방법에 대해 구체적으로 안내한다. 지속적으로 ‘실행’할 수 있도록 자신만의 공부시스템을 만드는 방법과, 끊임없는 성장을 위한 ‘피드백’ 방법까지 시원하게 풀어내고 있다. 이론적인 설명을 넘어, 학생들이 실생활에 적용할 수 있는 방법에 대해 쉽고 자세하게 실었다.

『공부 계획의 힘』을 통해 ‘학습 성공’뿐만 아니라 ‘인생 성공’의 기반까지 확실하게 다질 수 있도록 하는 것이 이 책의 핵심이다. 학생들에게는 ‘자기주도학습의 실제적인 행동 지침이 담긴 해결서’, 교사에게는 ‘자기주도학습 지도의 바이블’, 부모에게는 ‘자녀에게 올바로 자기주도학습을 지도할 수 있는 지침서’가 될 것이다.

■ 출판사 서평

우등생의 똑똑한 비서 ‘공부 다이어리!’

신개념 학습 원리인 ‘플래닝’으로 학습법 분야에 새로운 바람을 일으키고 있는 교육 혁신가이며, ‘대한민국에서 가장 많은 학생의 성적을 올려준 사나이’라는 별칭을 가지고 있는 고봉익, 중앙일보 ‘공부의 신 캠프’?자기주도학습의 대가 이정아, EBS ‘사회공헌 자기주도학습 멘토링’ 프로젝트를 기획 운영한 성기철, 이들이 ‘교육을 통한 세계적 인재 양성’ 이라는 모토 아래, 플래닝을 통한 학습 원리를 샅샅이 파헤쳤다.

플래닝이 처음 세상에 나온 지 벌써 8년이 되었다. 지난 8년간 플래닝 원리는 스스로 자기증명을 하면서 전국의 곳곳에서 수많은 성공 스토리들을 만들어 냈다. 성적이 오른 학생들에 대한 이야기는 너무 많아 일일이 열거할 수 없을 정도이고, 입시와 관련된 수많은 성공 스토리들도 생겨났고, 더 나아가 플래닝을 배운 학생들이 변화되는 내용이 KBS에서 특집 다큐멘터리로 제작되어 방송이 되기도 했다. 현재까지 전국의 약 천여 곳의 학교에서 교사와 학생들이 플래닝을 배워 다양한 방식으로 플래닝을 도입하고 있다.
대체 일종의 공부 다이어리인 스터디 플래너가 무엇이기에 이처럼 많은 학생의 성적이 오르고 그들의 공부습관은 물론이요, 생활습관까지 바뀐 것일까? 과연 이 다이어리가 갖고 있는 놀라운 힘은 어디에서 비롯된 것일까?
그 비밀은 지금껏 그 누구도 주목하지 않았던 플래닝에 있다. 플래닝은 말 그대로 해석하면 계획 또는 계획 세우는 것을 뜻하지만 이 책에서는 ‘목표-전략-시간 관리-실행-피드백’으로 이루어지는 전략적 학습계획의 전 과정을 뜻한다. 이 학습 원리는 오랜 기간 동안의 교육사업을 통해서 개발됐고 특히 ‘주인공 스터디 플래너’를 활용해 성적이 크게 향상된 수많은 학생을 통해 이 원리의 효과도 확실히 검증되었다는 것이다.

우등생들의 공부 잘하는 비법으로 꼭 등장하는 것 중 하나가 철저한 계획이다. 중간고사나 기말고사 길게는 수능시험에 대비해 계획을 세운다는 것이 공통적인 대답이다. 그렇다면 우등생들의 계획은 무엇이 다를까? 작은 단위로 쪼개서 계획을 세운다는 것과 자투리 시간까지 계획 안에 넣어서 치밀하게 짠다는 점, 그리고 계획대로 이루고자 철저하게 노력한다는 점이다. 그런 계획 세우기, 공부하기를 도와주는 ‘공부 다이어리’가 요즘 인기를 누리고 있다. 공부 다이어리는 말 그대로 공부 계획을 세우고 그대로 실천하기 위해 쓰는 노트다. 공부 다이어리를 꾸준히 쓴 사람들이 말하는 공통 장점은 세 가지다.
첫째, 목표의식과 성취감이 생긴다. 매일의 공부 목표가 있으면 실천의지가 높아지고 실천했을 때 성취감도 매일 맛볼 수 있어서 큰 목표에 쉽게 도달하게 한다는 것이다.
둘째, 시간이 아깝다는 것을 알게 된다. 그리고 시간이 많다는 것을 알게 된다. 계획을 세워보면 특히 자투리 시간이 모여서 큰 시간이 된다는 것을 알게 된다. 하루 24시간 중에서 공부할 수 있는 시간이 얼마이며, 그 시간을 주 단위로 묶으면 총 몇 시간인지, 그러면 그동안 시간을 얼마나 낭비했는지 알게 된다. 그리고 자투리 시간을 매일 모으면 무언가 한 가지 일을 할 수 있는 시간이 된다는 것도 함께 알게 된다.
셋째, 나를 알게 된다. 계획대로 공부를 하려면 그 시간 안에 할 수 있는 분량에 맞춘 계획이 필요하다. 그러려면 한 시간에 수학 문제를 몇 문제나 푸는지, 영어
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