장바구니 담기 close

장바구니에 상품을 담았습니다.

장바구니로 계속쇼핑하기
ADHD로 멋지게 살기
미리보기

ADHD로 멋지게 살기

  • 켈리밀러
  • |
  • 좋은땅
  • |
  • 2019-02-01 출간
  • |
  • 150페이지
  • |
  • 202 X 254 X 20 mm /504g
  • |
  • ISBN 9791162229897
판매가

15,000원

즉시할인가

13,500 원

배송비

2,300원

(제주/도서산간 배송 추가비용:3,000원)

추가상품
상품선택
독서대 7,900원 독서대 선택안함 0원
수량
+ -
총주문금액
13,500원

이 상품은 품절된 상품입니다

※ 스프링제본 상품은 반품/교환/환불이 불가능하므로 신중하게 선택하여 주시기 바랍니다.

북스크린영상으로 만나보는 한 권의 책 이야기

출판사서평




- ADHD 아동을 위한 워크북
- 그 자체로 멋진 너를 위해

ADHD는 사람을 나쁘고 모자라게 만드는 병일까? 미국의 임상전문가 켈리 밀러는 ADHD는 결함이 아니며 오히려 올바른 도구를 사용하면 ADHD 자체가 자기 자신의 일부분이 될 수 있다고 말한다. 『ADHD로 멋지게 살기』는 장점 위주의 접근법을 사용하여 ADHD 아동의 장점 발달에 중점을 두고 아이가 한계를 극복하여 자신에 대한 부정적인 자기관을 깰 수 있도록 도와준다. 또한 아이가 가진 능력을 최대한 발휘할 수 있도록 돕는다.

『ADHD로 멋지게 살기』는 부모나 상담사의 시간적 제약 때문에 아이들이 스스로 할 수 있는 최대한 쉬운 활동과 켈리 밀러가 실제로 활용했던 것들 중 가장 효과적인 활동만을 모은 것이다.

모든 활동이 모든 아이들에게 쉽지는 않을 것이다. 이는 ADHD 때문이 아니라 워크북을 활용하는 아이들의 연령과 성격 때문이다. 이 모든 과정을 ‘ADHD 때문’이 아니라 아이 ‘각 개인의 고유한 성격과 유형’ 때문이라고 보는 시각이 중요하다. ADHD에 얽매이지 않을 때 아이는 부정적 자기관에서 벗어나 자유로운 활동을 할 수 있으며 진정한 ‘멋지게 살기’가 가능할 것이다.


목차


저자 서문
아동을 위한 서문
역자 서문

제1부: ADHD와 나
1장: ADHD란 무엇인가
활동 1: 나의 증상은 무엇일까?
활동 2: ADHD에 대한 오해와 진실
활동 3: ADHD는 무엇의 약자?
활동 4: 이제 아무렇지도 않아!
활동 5: 긍정적으로 생각하자
2장: 나의 장단점
활동 1: 다른 사람이 본 나의 장점은?
활동 2: 자화상 그리기
활동 3: 내 이름은 무슨 뜻?
활동 4: 콜라주 만들기
활동 5: 대단함 상자
활동 6: 실패는 성공의 어머니
활동 7: 유명인도 실패를 겪었다
활동 8: 자신감 키우기

제2부: 난 ADHD에 지배당하지 않아!
3장: 감정을 다스리는 방법
활동 1: 나의 감정 방아쇠 찾기
활동 2: 분노에 대한 오해와 진실
활동 3: 몸의 변화 살피기
활동 4: 감정과 호흡
활동 5: 화를 낼 때는 남의 탓을 하지 않는다
활동 6: 융통성 있게 생각하기
활동 7: 역지사지하기
4장: 집중하는 방법
활동 1: 나는 언제 지루함을 느끼는가?
활동 2: 머릿속에 닻 내리기
활동 3: 짧은 휴식 취하기
활동 4: 비상 매뉴얼 만들기
활동 5: 숙제 보상 항아리
활동 6: 내 집중력에 도움이 되는 것은?
5장: 자기 조절, 충동 조절, 좋은 결정 내리기
활동 1: 결정 주사위
활동 2: 감정 빙고
활동 3: 긍정 경찰 되기
활동 4: 당황했을 때도 좋은 선택을 할 수 있다
활동 5: 다시 선택하기
활동 6: 3인칭화하기
활동 7: 제어 센터

제3부: 일상생활, 학교생활 잘하는 법
6장: 습관 바꾸기
활동 1: 저녁에 미리 준비하기
활동 2: 아침 지도
활동 3: 메모하기
활동 4: 연상하여 외우기
활동 5: 긴장 풀기
7장: 친구 관계와 의사소통
활동 1: 공감하기 Ⅰ
활동 2: 공감하기 Ⅱ
활동 3: 우정에 대한 오해와 진실
활동 4: 세 개의 진실, 하나의 거짓
활동 5: 정중한 말투와 불손한 말투
활동 6: 친절한 행동
활동 7: 부탁하기
활동 8: 샌드위치 화법
활동 9: 남에게 친절해지자!
8장: 계획 세우기
활동 1: 나는 어떤 유형의 학생인가?
활동 2: 주간 숙제 계획표
활동 3: 무엇부터 해야 할까? 우선순위 정하기
활동 4: 이미지 트레이닝
활동 5: 3단계 계획법
활동 6: 장애물 미로
활동 7: 크로스워드 퍼즐
9장: 준비 끝!
활동 1: 나의 멋진 미래
활동 2: 미래의 나에게 보내는 편지
활동 3: 성공으로 향하는 사다리
활동 4: 성공 레시피
활동 5: 장애물 뛰어넘기
활동 6: 게임은 계속된다

부모와 보호자를 위한 자료
아이들을 위한 자료
INDEX(찾아보기)
감사의 글
추천포스트

교환 및 환불안내

도서교환 및 환불
  • ㆍ배송기간은 평일 기준 1~3일 정도 소요됩니다.(스프링 분철은 1일 정도 시간이 더 소요됩니다.)
  • ㆍ상품불량 및 오배송등의 이유로 반품하실 경우, 반품배송비는 무료입니다.
  • ㆍ고객님의 변심에 의한 반품,환불,교환시 택배비는 본인 부담입니다.
  • ㆍ상담원과의 상담없이 교환 및 반품으로 반송된 물품은 책임지지 않습니다.
  • ㆍ이미 발송된 상품의 취소 및 반품, 교환요청시 배송비가 발생할 수 있습니다.
  • ㆍ반품신청시 반송된 상품의 수령후 환불처리됩니다.(카드사 사정에 따라 카드취소는 시일이 3~5일이 소요될 수 있습니다.)
  • ㆍ주문하신 상품의 반품,교환은 상품수령일로 부터 7일이내에 신청하실 수 있습니다.
  • ㆍ상품이 훼손된 경우 반품 및 교환,환불이 불가능합니다.
  • ㆍ반품/교환시 고객님 귀책사유로 인해 수거가 지연될 경우에는 반품이 제한될 수 있습니다.
  • ㆍ스프링제본 상품은 교환 및 환불이 불가능 합니다.
  • ㆍ군부대(사서함) 및 해외배송은 불가능합니다.
  • ㆍ오후 3시 이후 상담원과 통화되지 않은 취소건에 대해서는 고객 반품비용이 발생할 수 있습니다.
반품안내
  • 마이페이지 > 나의상담 > 1 : 1 문의하기 게시판 또는 고객센터 1800-7327
교환/반품주소
  • 경기도 파주시 문발로 211 1층 / (주)북채널 / 전화 : 1800-7327
  • 택배안내 : CJ대한통운(1588-1255)
  • 고객님 변심으로 인한 교환 또는 반품시 왕복 배송비 5,000원을 부담하셔야 하며, 제품 불량 또는 오 배송시에는 전액을 당사에서부담 합니다.