1 암세포를 자살시키는 식품15가지
1생강 면역력 항암작용 항균작용
2미역귀 후코이단성분 항암작용
3고추 켑사이드신 항암작용
4노루궁댕이버섯 베타글루칸 면역력
5쑥 요모긴 테미시닌 암세포공격 고혈압동맥경화
6포도 레스베라트롤은 암세포를자살시키는성분
7톳 후코인단성분
8브로콜리 대장암효과
9인삼 암세포이전억제
10콩 아이소플라본
11도라지 암세포소멸 수족냉증
12딸기 비타민풍부
13 아보카도 발암물질제거
14 청국장 유방암 직장암 페암
15 녹차 카테킨성분은 암성장속도
2 암 당뇨 심장질환 없애주는 검정색음식6가지
검정콩 오메가3 지방산일종인 알파-리놀레산 심장질환
흑차 안토니시아닌황산제
검정랜즈콩 철분
흑미 테아플리빈이라는항산화제 근육염증 심장마비
검정콩 혈전층
검정강남콩 바이오플라보노이드 덩어리 암을막아주는성분
블랙베리 폴리페놀 인지기능저하막아준다
3 블랙커피가 몸에미치는 영향6가지
두뇌 우울증에방 장기기억력향상
간질환예방
심장기능촉진
당뇨방지
통풍방지
피부 세포암방지
혈압안정
다이어트
변비예방
4 죽은관절살리는약초 6가지
1황칠나무 골다공증
2오가피 뼈를강화 자라나는어린이에게좋음
3개다래 신장질환 퓨린성분이 통증치료에좋다
4울금 치매 통풍 위암 전립선암 노화방지
5접골목 고혈압 동맥경화 심장질환 골다공증
6우슬 엑크디손이라는성분이 근골격 류마티스관절염과 퇴행성관절
5 신장에 좋은음식
팥 검은콩 밤 율무 옥수수염 수박 배 늙은호박 오이 녹두 결명차
국화차
6 우엉차를 마시면 나타나는 몸의변화
1 혈관건강 리그닌 사포닌 이라는성분이 혈관에 쌓인 콜레스트롤
효과적으로 배출 뇌졸중 심근경색 에 좋다
2 사포닌의 강력한 항산화효과 노화방지
3 알카로이드 인체의 치유력을향상
4 변비해소 셀룰로이스 식물성섬유질
5 여성의 호르몬조절 생리통 생리불순을 완화해주는효과
6 팔미트산 성분 당뇨 비만예방 포만감
7 철분이풍족 빈혈환자에좋음
8 신장을보호해주는 아눌린성분 몸의붓기를빼주고 이뇨작용
9 탄닌성분 소염작용 두두러기 아토피 습진
10 아르기닌 이라는성분은 뇌를튼튼하게 치매를 예방
7 몸속 쓰레기 염증 영원히 없애버리는 비법
위염 간염 식도염 췌장염 페렴 기관지염 인후염 비염 관절염
전립선염 대장염 .... 우리가 너무잘아는 병명이다
나열하면 한가지 공통점이있다
하나같이 염자가 붙어있다 너무도 많은병명에 염은 마치 꼬리표처럼
붙어있다 왜일까?
고혈압이나 당뇨병을 앓코 있느나람
콜레스테롤 수치가 높은사람
비만한사람
류마티스염관절염 자기면역질환을 앓코 있는사람
치주병등 잇몸질환을 앓코있는사람
지속적으로 피곤함을 느끼고있는사람
스트레스가 심한사람
환경오염 물질에 자주 노출되는사람
1산성식품을 적게먹는다
2알칼이성식품을많이먹는다
3지방섭취를 줄인다
4가공식품을피한다
5패스트푸드를피한다
6소식을한다
7항산화제를 적당히섭취한다
8 돈으로 절대 살수 없는 암치료제
1엔돌핀 웃으면나오는제품
2세로토닌 편안할 때 좋은소식을 들었을 때
3도파민 연애할 때 사랑할 때
4다이아돌핀 노래들을때 감동받을 때
9 혈액속에 돌아다니는 혈전(피떡)을 없애는방법
1콩 콜레스테롤과 노페물제거
2가시오가피 콜레스테롤
3마늘 해독 심장
4생선 오메가3
5양파 황리알리성분
10 장수식사
1 무조건싱겁게 먹어라
소금하루5그램
2거꾸로먹어라
반찬 들고 밥 식사량줄이는효과
3젓가락으로만식사 치매예방
4탄수화물을 똑똑하게 현미 잡곡밥 통밀빵 메밀국수
5 콩과두부를 많이 먹어라
6 채소와과일
7 당분많은과일조심하라
8 거친곡물과친해져라 곡물의씨눈
9 원시시대밥상 현미 채소 해조류
10 등푸른생선
11 컬러푸드
붉은색 라이코팬 안토시안 -면역기능
노란색 카로티노이드 -항암 노화방지
녹색 설포라판 인돌 리그난 - 대장암 유방암 전립선암
보라색 페놀화합물 혈관질환 심장병
12 꼭꼭씹어라
11 혈관청소해주는 고마운음식
1 당근 혈액응고를 막아준다
2 생강 혈액의길을 뚫어준다
3 두부 고지열증예방
4 부추 묵은피를 걸러내준다
5 꽁치 콜로스테를 녹여준다
6 미역다시마 혈액의 독소를 빼준다
7 검은깨 혈관과 조직의 산화를 막아준다
8 카레 활성산소를 제거
9 녹차가루 카네틴성분 이 활성산소제거 깨끗한혈액을만든다
