야야 헤릅스트의 한 마디

이 책을 집어 들었을 때, 당신은 책의 제목에 흥미를 느꼈을 것이다. 하지만 당신 내면의 무언가가 이 주제에 대해 함께 반응할 한 것이다. 어쩌면 당신은 서가에 진열된 책을 보며 이렇게 생각했는지도 모른다. '오, 우리 이모나 삼촌이 읽으면 딱 좋겠는걸.' 하지만 책을 읽다보면 당신 또한 한두 가지 피해의식을 가지고 있음을 깨닫게 될 것이다. 

지은이 : 야야 헤릅스트

과거의 상처나 절망으로 인한 정신적 결핍감에서 생긴 피해의식을 가진 사람들은 자신들의 공격적인 성향이나 행위를 정당화한다. 부모를 탓하고, 환경을 탓하고, 세상을 탓한다. 저자는 이를 두고 '피해자의 역할'이라고 정의한다. 즉 자신의 고통과 불행의 원인을 외부에서 찾음으로써 책임회피와 보상심리를 충족시키기 위한 일종의 역할극이라는 것이다.

이 책은 일상의 피해의식에 대해, 그리고 쉽게 빠져들 뿐 아니라 한번 빠지면 탈출하지 못하고 거미줄에 걸린 듯 무력하게 버둥거릴 수밖에 없는 피해자 역할에 대한 심리를 다루고 있다. 저자는 이러한 무의식을 바깥으로 끌어내어 피해의식을 극복하는 방법들을 제시한다. 또한 트레이닝을 통해 자신의 피해의식을 구체화시키는 기술을 알려준다.