《1장》
과거에 머물지 않고 버릴 수 있는 용기
미래로 가려면 망각의 연습이 필요하다 ㆍ16
발자국이 없는 그 길을 두려워하지 않는 용기 ㆍ22
가장 몰두하는 지점에 위대한 내가 있다 ㆍ28
포기를 선택하는 용기 ㆍ34
낯섦과 의외성에서 아이디어의 꽃이 피어난다 ㆍ40
스스로 만든 벽 앞에서 더는 울먹이지 말자 ㆍ46
휴대폰만 충전하지 말고 인생도 충전하자 ㆍ52
내 인생을 조각하는 사람은 바로 나 자신이다 ㆍ58

《2장》
성공의 기운을 끌어당기는 용기
내일도 똑같다면 아예 눈을 뜨지 마라 ㆍ66
계속해서 물을 줘야 긍정의 나무도 자란다 ㆍ70
감사의 마음을 잃는 순간, 인생은 불행해진다 ㆍ76
성공의 환희는 그때 그 순간으로 끝내야 한다 ㆍ82
됐다고 생각될 때 한 번 더 집중하는 용기 ㆍ86
왕관을 쓰려거든 왕관의 무게를 견디는 용기 ㆍ92
뜨거운 열정은 죽은 나무도 꽃 피게 만든다 ㆍ98
지금 바꾸지 않으면 더는 물러날 곳이 없다 ㆍ104

《3장》
사람과의 얽힌 매듭을 잘 푸는 방법
매일 다른 사람과 점심식사를 하자 ㆍ112
관계는 맺는 것보다도 유지하는 것이 더 중요하다 ㆍ118
칭찬,가장 저렴하지만 가장 위대한 선물이다 ㆍ122
가장 낮은 곳에서 위대한 꽃이 핀다 ㆍ127
누군가를 도울 수 있다는 건 행복한 일이다 ㆍ132
신뢰를 잃어버리면 외로운 섬이 된다 ㆍ137
‘펀펀(Fun Fun)한 사람이 최후에 웃는다 ㆍ142
바다 같은 넓은 마음을 가슴에 담고 살자 ㆍ148

《4장》
마음에게 지지 않고 이기는 용기
미치지 않고 이룰 수 있는 것이 과연 있을까 ㆍ156
생각의 힘을 내 편으로 끌어들이는 용기 ㆍ160
가지를 칠 때는 미련 없이 쳐야 한다 ㆍ164
마음속으로 크게 ‘STOP’이라고 외치자 ㆍ168
반대까지 끌어안을 수 있는 용기 ㆍ173
위험 없는 승리는 영광 없는 승리일 뿐이다 ㆍ178
승부에 관해 지독한 근성이 필요하다 ㆍ183
변화의 속으로 과감히 다이빙하는 용기 ㆍ188

《5장》
세상을 통찰하고 삶을 배워가는 공부
깨달음은 대답이 아닌 질문에서부터 시작된다 ㆍ196
배움을 소홀히 하는 자는 과거를 상실하고 미래도 없다 ㆍ202
벼랑 끝에 있거든 오히려 한 걸음 더 내딛자 ㆍ207
선이든 악이든 준 만큼 되돌려 받는다 ㆍ212
해왔던 대로만 살면 미래도 지금처럼 산다 ㆍ217
태풍의 눈 한가운데로 들어가라 ㆍ222
무거운 인생을 내려놓고 게임처럼 유쾌하게 살자 ㆍ226
넥타이를 매지만 말고 자를 줄도 아는 사람이 되자 ㆍ231

《6장》
내가 나를 격려하고 응원하는 힘
다른 사람이 내 삶을 대신할 수는 없다 ㆍ238
준비하는 과정은 절대로 시간낭비가 아니다 ㆍ242
가까운 곳에서 내 인생의 등대를 찾자 ㆍ246
시련은 내 안의 위대함을 발견하게 만든다 ㆍ251
천재도 연습벌레를 이길 수는 없다 ㆍ256
내가 나를 믿는 힘만큼 강한 건 없다 ㆍ262
아무리 돈의 힘이 세다지만 행복을 이길 수는 없다 ㆍ267

이 책은 변화에 관한 이야기이면서 습관을 바꾸기 위한 매뉴얼이다. 그런데 가장 중요한 것은 변화의 습관에 대한 이해와 깨달음이 아니라 마음속으로부터의 갈등을 물리치고 내면에서 솟아나는 용기로 반드시 실천하겠다는 의지만이 모든 것을 가능하게 만든다.