1부 더불어 함께 사는 인연 그리고 공감
좋은 도반은 수행의 전부를 얻는 것과 같다 14
소중한 인연들 18
부당함을 당하면? 참지 말라 22
누구나 고통을 겪으며 살아간다 25
매화향기 그리고 철이 든다는 것 29
오늘을 마지막 날처럼 살자 33
참 좋은 인연들 37
다음에 왔을 때는 나를 못 볼지도 모르지! 41
이 시대, 스승과 제자 44
비구니 스님의 주례사 48
현재 함께하는 사람에게 올인하라 53
인생의 소중한 가치란 무엇인가 56
감사는 행복을 초대한다 61
당신의 인생이 다른 사람들을 기쁘게 해주었는가 65
실패해도 누군가 나를 믿어준다면 69
큰 불길도 처음에는 작은 불씨에서 비롯된다 72
진실하지 못한 사람은 깨진 그릇과 같다 75
인성교육과 용서 78
영원한 우정과 신뢰 81
아낌없이 주는 나무 84
진심으로 비판하고 칭찬하라 87
알기는 쉽지만 행하기는 어렵다 91
나를 비워야 많은 것을 배운다 95
네 탓이오! 내 탓이오! 98
더불어, 함께 101
모두에게는 삶의 무게가 있다 104
소유와 존재 108
사랑 그리고 기다림 111

2부 오만과 편견 깨기
겉모습만으로 사람을 평가하지 말라 116
그대가 있기에 내가 존재한다 119
다른 방식으로 생각하라 123
지나치면 후회할 일이 생긴다 127
사람이란 존재의 따스한 정 131
죽음과 맞바꿀 수 있는 그 무엇 134
싸우지 말자 행복하게 살자 137
오만과 겸손 141
못생긴 승려가 절집에 남는다 145
생각의 관점을 바꿔라 148
바퀴벌레도 삶에 대한 애착이 강하다 153
피해자는 많은데, 왜 가해자가 없을까? 155
낮은 데로 임하소서 158
오리털 잠바에 숨겨진 비애 161
오해와 편견 164
있는 그대로를 사랑하라 166
어머니와 아내 그리고 예쁜 딸 170
가진 만큼 골치가 아프다 174
부족함과 지족 177

3부 나답게, 행복하게
두 번째 화살을 맞지 말라 184
YOLO! 187
행복의 목적지는? 지금, 여기 191
부처님이 이 세상에 오신 뜻 194
사랑받고 존중받기 위해 태어난 그대 198
자신과 직접 대면하라 202
여행과 인생 206
지금 행복하십니까? 210
삶의 방향이 어디인가? 214
행복은 성적순이 아니다 217
그대 자신이 될 때 가장 아름답다 220
소중한 것은 내면에 있다 224
삶이 어찌 내 뜻대로 되겠는가? 227
도전하는 인생은 행복하다 232
인생의 복병은 늘 곁에 도사리고 있다 236
개미와 베짱이 238
고통과 괴로움이 그대를 옥으로 만든다 242
삶이 아름다운 이유 245
행복한 인생의 비결 248
나의 천적이자, 인생동반자는 바로 나 252
세상에서 최고로 행복한 사람들 255
생각에 머물러 있지 말라 259
어느 즈음, 행복을 맛볼 수 있을까? 262
자식에게 남길 최대의 유산 266
지금 여기가 아니면 어디서 행복을 찾으랴 270
누구나 자신만의 아름다움을 지니고 있다 274

4부 자신 있게, 세상으로
티끌 같은 노력으로 태산 같은 결과를 바라지 말라 280
성공했을 때는 담담하게 실패하더라도 태연하게 283
달팽이는 느리지만 뒤로 가지 않는다 287
매화꽃 향기는 받아들이되 욕은 사양하라 291
칭기즈칸은 스스로에 의해 만들어진다 295
어리석은 사람이 산을 옮긴다 299
자신만의 길을 향해 묵묵히 걸어라 303
그대, 얼마나 절박한가? 307
지금의 고난을 부정하지 말라 310
1·2 층을 지어야 3층을 지을 수 있다 314
인생에는 ‘때’가 있는 법 318
그대 인생에 3일이 남았다면 322
명예와 돈이 있다고 귀한 사람이 아니다 326
인생도 야구도 끝은 모르는 법 329
번아웃과 재충전 333
높이 나는 새가 멀리 본다 336
진정한 겸애 339
평정심을 가질 것 343