서문 그림으로 나를 알아가는 다섯 가지 방법 4

1장 대화가 필요해요

몸과의 대화
드로잉 1 - 손, 발 그리고 몸 015
손과 발 그리고 사람들의 이야기 021
그래, 한 번 알아보자 내 몸 022
은연중에 들어 온 몸에 대한 이야기들 030
뿌리를 찾아서 032
내 누드를 한 번 그려볼까? 037
드로잉 2 - 누드 037

마음과의 대화
드로잉 1 - 색 자화상으로 현재 내 상태 알아보기 040
드로잉 2 - 자화상 그림일기로 현재 내 상태 알아보기 042
드로잉 3 - 그림으로 해몽 해보기 044

2장 불안해요

불안은 영혼을 잠식한다
블라인드 드로잉 1 - 동그라미 그리기 063
패턴 라인드로잉 2 - 불안, 패턴으로 잠재운다 070
패턴 라인드로잉 3 - 무한 반복 082
음악 드로잉 4 - 불안, 음악으로 잠재운다 089
거꾸로 가는 라인드로잉 5 096
드로잉 6 - 음악+패턴+색, 나만의 추상작업 탄생 099
시각 확장 라인드로잉 7 108
불안으로 불안을 제어한다 133

3장 기운이 없어요

물이 그림을 그린다. 나는 관객
연애의 밀당에서 수채화의 물성을 배운다 138
연애는 나에게 사치 VS 인생 뭐 있나 연애라도 하자 140
엽서 한 장 157
물이 그림을 그린다 163

4장 시간이 없어요

순간을 잡아내는 모멘트 드로잉
카페에서 178
전시장에서 182
지하철에서 187
공연장에서 192
직장에서 194
배 위에서 203
꿈속에서 204
일상 수집 210
나무 그림자, 새가 되다 222

5장 휴식이 필요해요

하루의 피곤함을 쏟아낸 다이어리 드로잉
여백과 구성 251
빽빽한 글, 쉬어가는 코너 252
산책 262
몸의 감각 되살리기 264
일요일 오후와 빗소리 266
포옹, 살 냄새, 따듯한 온기 270

이 책은 그림 그리는 과정에서 얻은 나를 알아가는 방법들을 다섯 가지로 간추려 담아 보려 하였다. 저자 임시호는 “그림 한 장으로 내 자신에게, 내 주변인들에게, 그리고 도시인들이 느끼는 이 피곤함을 덜어줄, 그 무언가를 찾고 싶다. 이것이 힐링이라 불리건, 소통이라 불리건 명상이라 불리건 상관없다. 단지 삶의 무게에서 조금 벗어나 쉬어갔으면 좋겠다.” 말했다.

▶ 『마음그림』영상

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