머리말
들어가는말
Chapter 01 나 알리기

Part 1 미래를 바꾸는 대학생활
Chapter 02 대학생활의 새 희망 만들기
Chapter 03 대학생활 설계하기
Chapter 04 대학공부를 위한 학습전략 익히기 1
Chapter 05 대학공부를 위한 학습전략 익히기 2
Chapter 06 대학공부를 위한 학습전략 익히기 3
Chapter 07 대학공부를 위한 학습전략 익히기 4

Part 2 미래를 결정하는 진로탐색
Chapter 08 자기이해를 위한 자기분석
Chapter 09 직업세계 이해하기
Chapter 10 나의 진로 선택하기
Chapter 11 진로계획 세우기

Part 3 미래를 보여 주는 포트폴리오
Chapter 12 학습포트폴리오와 진로포트폴리오 구성하기

참고문헌

이 책은 대학생활의 중요한 요소인 대학공부와 진로탐색을 골자로 학습자가 자신의 학습과 진로를 조절하고 통제할 수 있는 다양한 방법과 기술을 포함시켰고, 학습자 스스로가 직접 실천해 볼 수 있는 워크북 형식으로 제작하였다. 이 책의 내용은 대학에서 수학하고 있는 학생들, 특히 신입생들이 대학생활을 하는 데 가장 중요한 필수 전략들로 구성하였다. 이 책은 학습포트폴리오 형식을 띠고 있다는 것이 또 하나의 특징이다. 자신에게 맞는 학습양식을 분석하고 다양한 학습전략과 방법을 실천해 본 내용을 자신만의 포트폴리오로 남김으로써, 필요한 경우에 지속적으로 반복하고 점검해 볼 수 있는 자료로 활용할 수 있도록 하였다.