머리말

01｜ 자존감의 본질
1. 자기와 자기개념
2. 자존감의 세 가지 측면
3. 자존감의 본질
4. 자기효능감의 성격
5. 높은 자존감을 가진 사람의 특징
6. 낮은 자존감을 가진 사람의 특징
7. 순수한 자존감과 신경증적 자만심의 비교
8. 자존감의 형성

02｜ 인생주기와 자존감
1. 대상관계를 통해서 형성되는 자존감
2. 아이의 발달과정과 자기개념
3. 인생주기와 자존감
4. 인생주기와 자존감의 발달

03｜ 사회적 비교와 자존감
1. 자기개념과 사회적 비교
2. '아래쪽으로의 비교'의 중요성
3. 사회적 비교와 자존감
4. 사회적 비교와 우울증

04｜ 성과 자존감
1. 인간의 양극적 특성: 성과 인격
2. 성의 기능
3. 성과 자존감
4. 청소년의 성과 자존감
5. 성인의 성과 자존감

05｜ 섭식장애와 자존감
1. 섭식장애
2. 섭식장애와 완벽주의적 사고
3. 섭식장애와 낮은 자존감
4. 섭식장애와 우울증

06｜ 우울증과 자존감
1. 정신분석과 우울증
2. 부정적인 자기: 인지도식과 우울증
3. 학습된 무기력과 우울증
4. 절망감 우울증과 자존감
5. 자기통제와 우울증
6. 자존감의 수준과 우울증의 상관성

07｜ 자살: 자기로부터 도피
1. 한국 사회와 자살
2. 자기로부터의 도피
3. 낮은 자존감과 자기비난
4. 절망감과 자살
5. 자살 시도자를 위한 기독교 상담

08｜ 자기심리학에서 본 자존감
1. 자기와 자기대상
2. 자기의 자기애적 발달구조
3. 자기구조의 결함과 자기애적 장애
4. 자존감의 결핍과 정신병리
5. 비극적 인간과 우울증
6. 자기애적 장애의 치료와 자존감의 회복
7. 사례연구: 영화 <블라인드 사이드>
8. 자존감 회복의 기독교적 의미

09｜ 자존감을 기르는 방법
1. 자존감을 증진시키는 기술
2. 아동과 청소년을 위한 부모와 교사의 태도
3. 청소년과 젊은이의 자존감을 기르는 것
4. 집단치료의 중요성

참고문헌
찾아보기

사람의 인격의 중심이 되는 자존감을 탐구한 『자존감 읽기』. 자존감의 본질이 무엇이고, 자존감이 인생의 주기에 따라 어떻게 형성되며, 자존감이 낮고 병들 때 어떤 증상이 일어나는가를 살펴본다. 낮고 병든 자존감을 가진 아동, 청소년과 성인이 어떻게 하면 높고 건강한 자존감을 가질 수 있는가를 알 수 있다.