초등학교 3학년, 평생 건강의 기틀을 마련할 수 있는 결정적인 타이밍이다!
『초3병』은 아이들의 질병이 더 이상 성장하지 않도록 막고, 미리 나타날 수 있는 질환을 예방해야 할 초등학교 3학년 시기의 아이들의 건강을 지킬 수 있는 방법을 소개하는 책이다. 초3 시기는 공부와 성장이라는 두 마리 토끼를 한꺼번에 잡아야 할 시기이지만, 무엇보다 신경 써야 할 것은 아이의 건강이다. 저자는 잘못된 식습관이나 가정, 학교생활 등 외부 환경에서 받는 스트레스가 아이를 허약하게 만들 수 있다고 말하며, 아이의 면역력을 높이는 생활수칙을 자세하게 소개한다. 또 비염, 축농증, 중이염 등의 증상과 병을 키우는 나쁜 습관, 치료 방법을 알려주고, 아토피피부염의 원인과 치료에 도움이 되는 생활수칙을 설명한다. 더불어 공부를 방해하는 사소한 트러블을 없애는 방법과 아이의 키를 키우는 스트레칭 방법, 초등학교에 입학한 아이에게 길러주어야 할 공부하는 습관과 건강한 생활습관을 소개하여 아이의 인생에 중요한 밑거름이 되는 건강을 지킬 수 있도록 도와준다.