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강점 코칭으로 삶을 디자인하라
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강점 코칭으로 삶을 디자인하라

  • 선혜영
  • |
  • 북랩
  • |
  • 2016-05-07 출간
  • |
  • 234페이지
  • |
  • 152 X 225 X 14 mm /374g
  • |
  • ISBN 9791159870361
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북스크린영상으로 만나보는 한 권의 책 이야기

출판사서평

인생의 진정한 승자가 되려면 당신의 숨겨진 강점부터 찾아라!
코칭 전문가 선혜영이 알려주는 인생 혁신전략의 모든 것

왜 난 늘 이 모양이지? 어떻게 해야 나를 바꿀 수 있을까?
우리는 이러한 질문을 던지며 끊임없이 다른 사람이 되기를 꿈꾸는 것은 아닌지 점검해 볼 필요가 있다. 이 책은 그러한 강박관념에서 벗어나 ‘자신이 되라’고 주문한다. 나에게 없는 것을 찾아 헤매는 것은 자신에게 아무런 해법을 제시해 주지 못한다.
우리 대부분은 삶이 변화해야 한다고 느끼면서도, 무엇을 어떻게 바꿔야 할지 모른다. 때로는 강화시켜야 할 자신의 좋은 점까지도 자신의 삶에 부정적인 요소로 잘못 판단해 애써 죽이는 경우도 많다. 자신에게는 불필요한 에너지를 부각시키려 모든 인생을 거는 경우도 있다. 내면의 성찰과 통찰의 지혜가 부족하기 때문이다.
이 책은 스스로를 다잡고 바로 서게 할 수 있는 당사자가 다름아닌 자기 자신이라는 점을 알려준다. 저자만의 인생의 성공과 좌절 그리고 극복의 과정들을 보여주며 인생의 값진 경험과 현명하게 살아가는 노하우들을 독자들과 함께 나눈다. 자신의 강점을 이해하고 앞으로 나아가야 할 지표를 얻는 것은 인생에 있어 하나의 이정표를 세우는 것과 같다. 자신에 대한 깊은 통찰을 통해 더 유익한 영향력을 미치는 꽤 쓸모있는 존재가 될 수 있다.
그런 점에서 진정한 자기계발이란 끝없이 자신을 다그치는 데 있지 않다. “난 할 수 있어”라고 과장된 제스처를 요구하지도 않는다. 충분한 근거와 이유 있는 자존감을 소유하는 것은 강점 코칭의 핵심이며, 이 책의 존재가치다.
모든 것의 열쇠를 쥐고 있는 사람은 바로 자신이라는 중요한 진리를 깨닫는 것이 자신을 바로 세우는 기초다. 강점들은 모두의 얼굴을 환히 빛나게 할 수 있다. 아니, 처음부터 당신은 환하게 빛나고 있었다. 다만 그것을 모를 뿐이다. 이 책을 통해 우리는 삶에 있어 진정한 ‘성공’의 의미를 이해하게 되며, 자신의 삶을 새롭게 디자인하는 통찰을 키우게 된다.

저자소개

저자 선혜영은 코칭심리학 전공자답게 코칭심리 분야의 전문성과 그 역량을 고루 갖춘 한 사람으로 알려져 있다.
의류무역 머천다이저로 유대인들과의 25년의 무역교류를 통하여 사람이 가진 강점이 스스로의 미래를 만들어 가는 데 지대한 영향을 준다는 것을 알게 되었다. 또한 한 사회의 동력원이라고 할 수 있는 기업 내에서 각 조직원들이 스스로의 ‘강점’을 이해하고 자신의 숨겨진 역량을 찾는 것이 조직 발전을 위한 강력한 에너지를 제공하는 핵심요소로 작용한다는 사실을 간파했다.
삶을 바꾸는 것에 대한 보다 본질적이고 근원적인 요소에 관심을 가지고 있었던 저자는, \'썬코칭연구원\' 대표와 라이프코칭 전문가로 활동해 왔다. NSK Buying Agent 대표와 Jeri-Jo energie 한국 지사장 및 The GAP store Korea 머천다이저 매니저, Jolee 인터내셔널 머천다이저 매니저로 일한 경험이 지금의 코칭심리 분야에서 역량을 발휘하는 자산이 됐다. 현재 광운대학교 일반대학원 산업 및 조직심리학과 코칭심리 전공 박사과정에 있으며, 기업과 공공기관을 대상으로 코칭분야의 강의를 하고 있다. 코칭심리 분야의 미래를 일구어 가는 한편, 인간 본연의 재능에 더하여 강점 연구를 통해 더 나은 사회적 메시지를 던지길 바라며 이 책을 내게 됐다.

도서소개

코칭 전문가 선혜영이 알려주는 인생 혁신전략의 모든 것 『강점 코칭으로 삶을 디자인하라』. 이 책은 스스로를 다잡고 바로 서게 할 수 있는 당사자가 다름아닌 자기 자신이라는 점을 알려준다. 저자만의 인생의 성공과 좌절 그리고 극복의 과정들을 보여주며 인생의 값진 경험과 현명하게 살아가는 노하우들을 독자들과 함께 나눈다.
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