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부모의 육아 습관이 예민한 아이를 키운다
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부모의 육아 습관이 예민한 아이를 키운다

  • 나타샤 대니얼스
  • |
  • 카시오페아
  • |
  • 2017-01-23 출간
  • |
  • 352페이지
  • |
  • ISBN 9791185952666
★★★★★ 평점(10/10) | 리뷰(1)
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북스크린영상으로 만나보는 한 권의 책 이야기

출판사서평

떼쓰고, 밥 안 먹고, 잠 안 자고, 분리 불안까지… 다른 아이보다 조금 더 예민한 우리 아이, 어떻게 대해야 할까? 예민한 아이를 키우는 일은 보통 아이를 키우는 일보다 훨씬 힘이 든다. 밤새 자주 깬다든지, 2시간 넘게 막무가내로 떼를 쓴다든지, 자기가 좋아하는 몇 가지 음식만 먹는다든지, 누가 자기 물건을 흐트러뜨리면 발작한다든지… 이 책은 예민한 아이의 복잡한 심리를 이해하고 난감한 행동에 대비하는 방법을 담은 육아지침서이다. 예민한 아이에게는 수많은 일반적인 육아법이 소용없고 문제를 더 악화시킬 뿐이다. 하지만 부모가 예민한 아이의 불안을 이해하고 대처한다면 장기적으로 더 좋은 결실을 맺을 수 있다. 아이가 예민한 이유는 강한 유전적 요소와 감정적인 문제가 작용한다. 그렇다고 하더라도 부모의 육아 방식으로 아이의 예민함과 불안 정도를 악화시킬 수도, 호전시킬 수도 있다. 부모들은 대개 아이의 특이한 행동이 불안 초기 단계라는 사실을 인식하지 못한다. 그렇지만 부모가 아이의 감각문제를 제대로 이해하기만 해도 육아는 훨씬 수월해진다. 아이의 과민한 행동에 욱하거나 기싸움과 감정이입 없이 아이를 가르칠 수 있다면, 아이는 자신에게 집중하는 법을 알아갈 수 있다. 또한 부모의 서로 다른 양육스타일이 아이의 불안감을 키운다는 것을 알면 합의하에 일관된 육아법을 찾아갈 수도 있다. 이러한 부모의 육아습관만으로도 아이의 불안과 두려움을 행복과 성장으로 바꿀 수 있다. 이 책은 예민한 아이와 그들 부모가 흔히 겪는 상황을 각 장으로 나누어 자세히 다룬다. 각 장의 시작 부분에서는 특정 상황에서 아이 행동을 바라보는 부모의 생각을 보여준다. 이어서 아이는 자신의 관점에서 왜 그런 방식으로 행동했는지 표현하지 못했던 속마음을 들려준다. 그리고 유아심리전문가인 저자가 아이 행동의 이유를 읽어주고, 부모가 아이의 행동에서 잘못 이해하고 있는 점을 살펴보면서 아이 행동을 개선하기 위해 부모가 할 수 있는 다양한 육아방법을 소개한다. “예민한 아이와 기싸움을 하고 있지는 않은가?” 예민한 아이의 모든 문제는 바로 ‘불안’에 있다 자기가 좋아하는 음식만 먹거나, 음식 모양이 마음에 들지 않으면 아예 입에도 대지 않는 아이가 있다.이런 까다로운 편식쟁이를 길들이기 위해 부모는 어떻게 해야 할까? 엄격한 부모는 식사 시간을 재기도

목차

PROLOGUE 아이가 예민한 이유는 불안감 때문이다 CHAPTER 01. 정해진 일상만 고집하는 아이 부모의 고민 … 칼라와 톰의 이야기 아이의 속마음 … 샘의 이야기 부모의 서로 다른 양육 태도가 불러온 불안감 | 늘 똑같은 일상을 좋아하는 아이 | 아이가 보내는 고통의 신호 | 아이가 고집을 부릴 때, 이렇게 해보세요 CHAPTER 02. 막무가내로 떼쓰는 아이 부모의 고민 … 아만다와 존의 이야기 아이의 속마음 … 애슐리의 이야기 ‘안 돼’라는 말을 받아들일 수 있게 | 낮잠 후에 떼를 쓴다면 | 상황을 무시하고 막무가내로 떼를 쓴다면 | 변화를 싫어하며 고집을 피운다면 | 지나치게 흥분하거나 피곤해서 생기는 감정 폭발 | ‘내가 할 거야!’와 ‘해줘!’ | 불안감에 기인한 떼 부림 CHAPTER 03. 힘겨운 식사 시간 부모의 고민 … 수전과 리처드의 이야기 아이의 속마음 … 케이트의 이야기 음식을 거부하는 다양한 불안증 | 식감에 과민한 반응을 보인다면 | 까다로운 편식쟁이에게 필요한 것 | 음식을 먹기가 두려운 다양한 이유들 | 식사 시간에 자기 방식만 고집한다면 | 바동바동, 나 웃는 거 좀 봐요! | 간식을 주느냐, 마느냐? 그것이 문제로다 CHAPTER 04. 엉망진창 취침 시간 부모의 고민 … 모니카와 조지의 이야기 아이의 속마음 … 태너의 이야기 수면 습관이 자립심을 길러준다 | 영아기 때 형성되는 수면 습관 | 밤이 무서운 이유와 대처 방법 | 잠들기 전에 꼭 치러야 하는 의식들이 있다면 | 분리 불안 때문이라면 | 불안감이 불러오는 수면 장애 | 침대에 눕히기가 힘들다면 CHAPTER 05. 악전고투 배변 훈련 부모의 고민 … 캐럴과 짐의 이야기 아이의 속마음 … 엠마의 이야기 화장실을 무서워하는 이유는 무궁무진하다 | 삶을 통제하고 싶은 욕구 | 감각 문제를 점검하기 | 고통을 회피하려는 몸짓 CHAPTER 06. 전쟁 같은 목욕 시간 부모의 고민 … 타미와 릭의 이야기 아이의 속마음 … 헤이든의 이야기 목욕을 싫어하는 이유에 주목하자 | 즐거운 목욕 시간을 위한 효과적인 방법들 CHAPTER 07. 두려움과 공포증 부모의 고민 … 메리와 데이비드의 이야기 아이의 속마음 … 켈리의 이야기 두려움에 맞서는 적응 기술 키우기 | ‘꼬마 스토커’에 대처하는 법 | 그림자와 어둠이 무서워요 | 괴물이 나타나요 | 벌레, 새, 동물

저자소개

저자 : 나타샤 대니얼스 저자 나타샤 대니얼스(Natasha Daniels)는 많은 부모는 예민한 아이가 왜 까다롭게 구는지 잘 이해하지 못하고, 다루기 힘든 아이의 행동을 어떻게 대해야 할지 모른다. 문제는 바로 아이의 두려움에 있다. 기억해야 할 중요한 사실은, 아이가 두려움에 맞서 불안을 극복하는 법을 익힐 수 있다는 것이다. 아이가 당황하고 불안해할 때, 당신의 불안 에너지를 보태지 말자. 이 책은 바위처럼 든든한 부모가 되어 아이의 불안한 감정을 단단히 붙잡아주는 방법을 알려준다. 저자는 해리스유아정신건강연구소(The Harris Institute for Infant Mental Health)에서 대학원 과정을 수료한 후, 현재 아동 상담 치료사이자 유아 정신 건강 전문가로 활동하고 있다. 자신의 세 아이에게서 항상 가장 소중한 가르침을 얻고 있다는 저자는 개인 상담 치료실을 운영하며 얻은 경험을 바탕으로 육아 전문서 집필에 매진하고 있다. 이 책은 저자가 15년 이상 직접 치료실에서 상담한 아이와 부모의 사례를 근거로 유용한 모든 조언과 충고를 한데 묶은 것이다. 예민한 아이의 복잡한 심리와 행동을 이해하기 쉽게 설명하고 그에 맞는 구체적인 육아법을 제시한다. 저자는 불안해하는 아이를 위한 육아 지침 사이트 AnxiousToddlers.com도 운영하고 있다. 역자 : 양원정 역자 양원정은 영남대학교에서 의류학 학사학위를, 한양대학교에서 의류학 석사학위를 취득하였고 방송대학교 영어영문학과를 졸업했다. 휠라코리아에서 마케터로 근무하였으며, 글밥아카데미 수료 후 현재 바른번역 소속 번역가로 활동하고 있다.

도서소개

예민한 아이와 그들 부모가 흔히 겪는 상황을 각 장으로 나누어 자세히 다룬 육아서 『부모의 육아 습관이 예민한 아이를 키운다』. 아이의 과민한 행동에 욱하거나 기싸움과 감정이입 없이 아이를 가르칠 수 있다면, 아이는 자신에게 집중하는 법을 알아갈 수 있다. 또한 부모의 서로 다른 양육스타일이 아이의 불안감을 키운다는 것을 알면 합의하에 일관된 육아법을 찾아갈 수도 있다. 이러한 부모의 육아습관만으로도 아이의 불안과 두려움을 행복과 성장으로 바꿀 수 있다. 저자는 각 장의 시작 부분에서는 특정 상황에서 아이 행동을 바라보는 부모의 생각을 보여준다. 이어서 아이는 자신의 관점에서 왜 그런 방식으로 행동했는지 표현하지 못했던 속마음을 들려준다. 그리고 유아심리전문가인 저자가 아이 행동의 이유를 읽어주고, 부모가 아이의 행동에서 잘못 이해하고 있는 점을 살펴보면서 아이 행동을 개선하기 위해 부모가 할 수 있는 다양한 육아방법을 소개한다.
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