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세상에서 제일 재미있는 뇌 탐험 지도
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세상에서 제일 재미있는 뇌 탐험 지도

  • 요네야마 기미히로
  • |
  • 시그마북스
  • |
  • 2011-04-20 출간
  • |
  • ISBN 9788984454514
★★★★★ 평점(10/10) | 리뷰(1)
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북스크린영상으로 만나보는 한 권의 책 이야기

목차

<들어가는 말> 뇌의 신비함을 풀어주는 뇌 탐험 지도 <제1장> 의외로 알려지지 않은 뇌를 둘러싼 상식과 비상식 ‘천재 두뇌’와 ‘평범한 두뇌’는 어떻게 다른가? ‘머리는 나쁘지만 운동은 잘한다’는 말은 사실일까? ‘뒷북치는’ 사람은 ‘왼쪽 하전두피질’에 문제가 있다 얼굴과 이름을 순간적으로 기억하는 ‘할머니 세포’는 무엇인가? 순간적인 발상을 아이디어로 바꾸는 뇌의 메커니즘 재능을 무한히 이끌어내는 ‘도파민’의 정체는? 기억력을 높이고 싶다면 ‘금요일 오전’이 최적! 인간은 왜 ‘나쁜 기억’을 잊지 못할까? ‘욱하는 성질’의 비밀은 전두엽에 있다! 뇌를 속여 ‘의욕’도 솟아나게 할 수 있다? 인간관계로 고민하는 사람의 뇌는 어떻게 되어 있을까? 기회를 살리는 사람과 놓치는 사람의 뇌의 비밀 ‘부딪친 부위를 손으로 만지면 낫는다’는 속설은 뇌의 장난? 뇌는 다이어트의 적군일까? 아군일까? 자고 있을 때 뇌가 더 활발히 움직인다는 것은 사실일까? 당신의 ‘건망증’은 어떤 유형? 도박에 빠지는 사람이 가진 의외의 장점 뇌 탐험 지도 ① 뇌의 구조와 역할 Ⅰ <제2장> 수수께끼와 불가사의로 가득한 뇌 ‘인간의 뇌는 10%밖에 쓰이지 않는다’는 말은 사실일까? 좌뇌와 우뇌는 보는 것이 각각 다르다? 뇌의 설계도는 스스로 다시 그릴 수 있다 뇌는 원래 ‘잊어버리기 쉽게’ 설계되어 있다 ‘단기 기억’을 ‘장기 기억’으로 바꾸기 위해서는 ‘세 살 버릇 여든까지 간다’는 뇌의 구조상 일리 있는 말? 어학과 악기 연주, 뇌의 네트워크의 끊으려야 끊을 수 없는 관계 아침에 눈을 뜬 후 1시간이 당신의 뇌를 바꾼다 성인이 되어서도 뇌가 발달하는 사람, 발달하지 않는 사람의 분기점 뇌 속 호르몬 ‘세로토닌’ 분비가 적으면 마음이 불안해진다 뇌가 기쁨과 행복을 느끼는 ‘정체’는 무엇일까? 부정적인 사고를 할 때 뇌의 메커니즘은? 실패를 성공의 어머니로 바꾸는 뇌의 구조 부정적인 사고를 긍정적인 사고로 바꾸는 간단한 방법 자기 전에 해서는 안 되는 일 당신의 뇌가 ‘공룡의 뇌’에 가까워지는 순간 왜 컴퓨터는 인간의 뇌를 이길 수 없는가 연령과 함께 쇠퇴하는 ‘유동성 능력’을 높이는 ‘결정성 능력’ 뇌 탐험 지도 ② 뇌의 구조와 역할 Ⅱ <제3장> ‘남자 뇌’와 ‘여자 뇌’를 만드는

저자소개

저자 : 요네야마 기미히로 저자 요네야마 기미히로는 신경내과 전문의, 의학박사인 그는 임상의로서 많은 환자의 치료에 전념하며 에세이, 미스터리, 실용서 등을 집필하였고 그 밖에 강연, TV와 라디오 출연, 방송 감수 등 폭넓은 활동을 펼치고 있다. 지은 책으로는 『머리가 좋다는 말은 무슨 뜻인가』『뇌는 정말로 나이를 먹을까』『마흔 살부터 머리가 좋아지는 비결』『작은 일부터 뇌를 바꾸어가는 책』『건망증은 두렵지 않다! 건강한 뇌 만들기』 등이 있다. 역자 : 정은지 역자 정은지는 동덕여자대학교 일어일문학과를 졸업하고 일본 동경외어전문학교 일한통역과 수료했다. 현재는 일본어 출판기획 및 전문 번역가로 활동 중이다. 옮긴 책으로는 『하트 커뮤니케이션』 『유혹하는 프레젠테이션』 『이 사람은 왜 정리에 강한가』 『직장인이 자기 발등을 찍는 말 한마디』 『이틀도 못 가는 플래너는 찢어라』 『아이의 잠재력을 열두 배 키워주는 마법의 코칭』 『솜씨 좋은 여자의 살림 아이디어 따라잡기』 『작심삼일씨 습관 바꾸다』 『머리 좋은 사람보다 느낌이 좋은 사람』 『2030 여자 그냥 살래? 바꿀래?』 『stop! 성공을 부르는 포기의 힘』 『남자들은 왜 악녀에게 끌리는가』 『눈치코치 심리학』 등이 있다.

도서소개

널 사랑하는 건 내 마음이 시키는 일? NO! 내 뇌가 시키는 일! 『뇌 탐험 지도』는 뇌와 우리 생활과의 관계를 Q&A 형식으로 정리한 책이다. 학습, 기억력 등 뇌 기능에 대한 기본적인 것에서부터 ‘머리는 나쁘지만 운동은 잘한다’는 운동선수들에 대한 선입견, 분위기를 썰렁하게 만드는 사람들의 뇌 속 문제점 등 뇌에 관련된 새롭고 유쾌한 상식들을 가득 담았다. 또한 여자와 남자 뇌의 차이점, 운동, 스트레스, 우울증과의 관계 등 일상에서 찾아볼 수 있는 뇌의 기능에 대해서도 소개한다. 꾸준하게 할 수 있는 두뇌 트레이닝 방법 20가지도 함께 수록했다.
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